Амралтын улирлын үеэр хүйтэн, ханиадны улирал бүрэн савлагдаж байгааг бид сануулж байна. Бид амралт зугаалж, eggnog-г өнгөрч магадгүй, гэхдээ бид өвлийн саруудад зугатах вирус, бактериудыг тойрон гарч байна.
Хэрэв та шинэ эцэг эх эсвэл шинэ төрсөн эцэг эх бол энэ жилийн хүйтэн, ханиадны үеэр таны хүүхдийг хэрхэн хамгийн сайн хамгаалж чадахыг мэдэхийг хүсч байж магадгүй юм.
Та АНУ-ын Академийн Академийн Академийн удирдамжийг дагаж мөрдөж, амралтынхаа туршид Шинэ Жилд танай хүүхдийг хэрхэн эрүүл байлгах тухай удирдамжийг дагаж мөрдөх ёстой.
Хэрвээ таны хүүхэд зургаан сараас дээш бол AAP танд 1-р сард эхэлдэг томуугийн улирлын өмнө ханиадны ханиадыг авна гэж зөвлөж байна. Хамгийн сайн хамгаалахын тулд бүх асран хамгаалагчид болон гэр бүлийн гишүүд нь боломжтой бол тэд томуугийн эсрэг вакцин авна.
Хүүхэд танай хүүхдийн эрүүл мэндийн үзлэгт орсон эсвэл таны ямар төрлийн даатгалаас шалтгаалах томуугийн вакциныг авч болно. Энэ бүх вакциныг хамтдаа хамруулах нь зүйтэй. Мөн та гэрийнхээ хоолны дэлгүүрт очиж үздэг олон тооны алхах эмнэлэгт очиж, маш хямд эсвэл бүр гэр бүлээрээ үнэгүй тариулах вакцин авах боломжтой. Хэрэв та хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол энэ нь томуугийн вакциныг авахад аюулгүй байдаг.
2016 онд АПА нь ханиадны омогтой хамрын шүрших хэлбэрийг хэн ч авахгүй байхыг зөвлөж байна. Учир нь энэ нь ханиадны омогтой харьцуулахад үр дүн муутай байдаг тул таны хүүхэд, танд хэрэгтэй хамгаалалтыг өгөхгүй байхыг зөвлөж байна.
Онцгой нөхцөл байдал
Өөр нэг шинэ зөвлөмж: AAP нь одоо өндөгний цагаан харшилтай хүмүүст ч ханиадны эсрэг вакцинууд аюулгүй байдаг. АПА нь вакциныг өндөгний цагаан харшилтай хүмүүст аюулгүй гэж үздэг бөгөөд энэ вакцин дахь өндөгний цагаан уураг нь анафилаксийн урвал ямар ч түвшинг нэмэгдүүлдэггүйтэй холбоотой гэж үзэж байна.
AAP мөн өвчин эсийн анеми, багтраа, ХДХВ, дархлалын тогтолцооны эмгэг зэргийг багтаасан эрүүл мэндийн тусгай нөхцлөөр эцэг эхчүүдийг бүх асран хамгаалагч, гэр бүлийн гишүүд бүрэн вакцин хийлгэхэд анхаарал тавихыг зөвлөж байна.
Хүүхэд өвдөж, халуурч байвал хүүхэд нь томуугийн цохилтыг хүлээн авах нь аюулгүй гэж олон эцэг эх үздэг. AAP нь ханиад бага зэрэг халуурах зэрэг бага зэргийн өвчинтэй бол томуугийн вакциныг хүлээн авах нь аюулгүй гэж тайлбарладаг. Хэрвээ таны хүүхэд "дунд зэргийн хүнд" өвчтэй эсвэл халуурч байвал та тэр эмчтэй ярилцахын тулд тухайн үед тухайн вакциныг вакцинжуулах эсэхийг асууна.
Флюрээс урьдчилан сэргийлэх
Нярайн ханиадын эрсдлийг бууруулахын тулд та 6 сартайгаасаа бага настай бол яах ёстой вэ? Та эрүүл амьдрахын тулд дараах зөвлөгөөг дагаж болно:
- Хэрвээ боломжтой бол хуухдийн дархлааг сайжруулж, хэрэв томуугийн халдварыг даван туулахад тусалж чадна.
- Гараа байнга савантай усаар угаана уу. Бактерийн эсрэг саван хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Хүүхдүүдэд ариутган цэвэрлэж, гадаргуутай тоглоомыг байнга цэвэрлэж байгаарай. (АAP-ийн санал болгосон, аюулгүй цэвэрлэгчдийн жагсаалтыг таны хүүхдэд хүрч болох гадаргуу дээр ашиглах боломжтой эсэхийг шалгах).
- Савантай усаар угаах нь эрүүл ахуйн хамгийн тохиромжтой арга юм. Гэхдээ өөр ямар ч сонголт байхгүй бол архины гаралтай ариутгагч гар нь 24 сар гаруй хүүхдэд хэрэглэж болно. Хоёр наснаас доош насны нярай хүүхдэд чийгтэй арчиж, эсвэл усаар дэвтээсэн цаасан алчуурыг шаардлагатай бол гараа цэвэрлэж болно.
- Таны гэрт diffuser ашиглах талаар бодоорой. Нэг судалгаагаар газрын тосны хулгайч нар томуугийн вирусыг бууруулахад тусалж болох талаар зарим нотолгоо олж мэдсэн. Хэдийгээр хүүхэд унтаж байгаа, эсвэл хүүхэдтэйгээ унтлагын өрөөнд ганц унтлагын өрөөнд эсвэл хүүхэдтэйгээ ойрхон байрлуулсан өрөөнд байх ёсгүй. Учир нь энэ нь амьсгалын асуудал үүсгэх, гал зуух зэрэг танай гэр бүлд тань болон таны гэр бүлд нөлөөлж эхлэхээс өмнө нянгийн тархалтаас сэргийлж болно. Ямар нэгэн чухал тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчээсээ асуу, ялангуяа хүүхэд тань астма зэрэг амьсгалын замын асуудлуудтай тулгараад байвал.