Идэвхтэй тоглох, бага насны хүүхдүүдийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Заримдаа бяцхан хүүхдүүд шидэт ид шидтэй гэж боддог. Тэднийг дэлгүүрээс хол байлгахад хүргэдэг хэт хурд. Гудамжны тэрэгний бэхэлгээ, боолтоос салгахад хүргэдэг сэлгэгч хүч. Мөн Spider-Man-ийг авирах чадварыг мартаж болохгүй бөгөөд нүдэндээ харагдахуйц номын тавиурыг хэмжих боломжийг олгож байгаа юм. Энэ бүхэн заримдаа хэцүү байх нь үнэхээр хэвийн зүйл.
Үнэн хэрэгтээ та хүүхдээ ажиллуулж, үсэрч, тойрон эргэлдэж байхыг хүсч байна (үнэхээр!).
Хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар, бага насны хүүхдүүд унтахаас нааш нэг цагийн турш идэвхгүй байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл таны бяцхан хүүд хүүхэлдэйн киноныхоо дурсамжийг дүүргэх эсвэл хуудсыг эргүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлснээр та завсарлагаанд сэтгэл хангалуун байх болно гэсэн үг юм . Ер нь бол энэ нь асуудал биш юм. Хөгжлийн үе шатанд таны хөлд орж буй хүүхдийн анхаарлыг хэдхэн минутын туршид барихгүй байх болно.
Тэгэхээр байнгын хөдөлгөөн нь хоёулаа сайн, зайлшгүй чухал зүйл юм. Хүүхэд хөгжүүлэхэд ямар төрлийн үйл ажиллагаанууд хамгийн сайн байдаг гэж та бодож магадгүй юм. Үйл ажиллагааны төрлүүд нь таны хүүхдийн ашиг сонирхол, энэ үед моторт ур чадвар болон таны тайтгарлын бүсээс ихээхэн шалтгаална.
Мэргэжилтнүүд 12 сараас 36 сар хүртэл идэвхтэй тоглолт хийх ерөнхий удирдамжийг санал болгодог:
- Өдөр бүр 30 минутын зохион байгуулалттай тоглолтыг үзүүлээрэй
- Хүүхдээ өдөрт 60 минут үнэгүй тоглох цаг (хичээлээс гадуур биеэ авч явах байдал) олгоорой
Тоглоомын цагийн хуваарь
Зохион байгуулалттай физик үйл ажиллагаа нь заримдаа насанд хүрэгчдэд чиглэсэн үйл ажиллагаа гэж нэрлэгддэг.
Хүүхдүүдээ хэрхэн өшиглөх, шидэх, дугуй унах гэх мэт чадварыг зааж байгаа үедээ бодож үзээрэй. Хэрэв таны хүүхэд физик эмчилгээ хийлгэж байгаа бол түүний эмчтэй хийсэн үйл ажиллагааг бүтцийн тоглоомын цаг гэж үздэг.
Мөн та хүүхдээ бүртгүүлсэн ямар ч албан ёсны ангийг оруулж болно. Хичээлээ хөгжүүлэх шаардлагагүй боловч бага насны хүүхдүүдэд зориулсан зарим сонголтууд байдаг:
- усанд сэлэх
- бүжиг
- гимнастик
- уран гулгалт
Таны хүүхэд магадгүй зохион байгуулалттай багийн спортод оролцох нь хэтэрхий залуу байж болохыг санаарай. 3-аас доош насны хүүхдүүд паралель тоглолтын горимд хэвээр байгаа бөгөөд хөл бөмбөг, бөмбөг зэрэг албан ёсны дүрмийг ойлгож чадахгүй байна.
Үнэгүй тоглох
Ихэнх хїїхдїїдийн хувьд бие даасан дасгал хєдєлгєєний ихэнх хэсэг нь болдог. Хэдийгээр тэр таны оролцоо, хааяа нэг харилцан ажиллахыг хүсч байгаа бол таны хүүхэд өөрөө өөртөө таалагдахгүй байх болно. Хүүхдүүд хөгшрөлтөөс үүдэлтэй мэт харагдахуйц үйл ажиллагаагаа явуулж, хайртай суудалдаа суудлаас уралдаж эсвэл аягатайгаа ширээн дээр аяга тавина. Эдгээр тоглоомуудад "нэм" оруулахын тулд та бүхэн алхам алхмаар хэрэгтэй гэж бодоорой. Тэрбээр орчин тойрныхоо тухай, өөрийн биеийг мэддэг бөгөөд тэр аз жаргалтай, аюулгүй байгаа л бол түүнийгээ л зөвшөөрч чадна.
Мэдээжийн хэрэг, таны хүүхэд хөлбөмбөг тоглохыг хүсч, тоглох цагийг хамгийн ихээр гаргахад туслахад тань олон зүйл тохиолддог. Зарим санал:
- Өдөр тутмын энгийн зүйлсийг тоглох тоглоом руу оруул. Угаалгын, дэр, аяга, бусад зүйлсийг хүүхдүүдийн хувьд цэвэр ид шид гэж үздэг.
- Хэд хэдэн гол идэвхтэй тоглоомын зүйлсэд хөрөнгө оруулалт хийх. Ride-on тоглоом нь бага насны хүүхдүүдэд хүч чадал, тэнцвэрийг бий болгохын тулд зарим эрч хүчийг ашиглахад туслах гайхамшигтай арга юм. Хүчтэй элс, усны ширээ эсвэл kiddie цөөрөм нь хүүхдүүдийн гадаа идэвхтэй байхад дунд зэргийн идэвхтэй байлгах болно. Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн бөмбөг үргэлж хит болсон.
- Түүнийг парк руу аваачаарай. Бага насны хүүхдээр тоног төхөөрөмжөө удирдаж байхдаа бага зэрэг бүдэрч, тоглоомын талбайн аюулгүй байдлын дүрмийг дагаж мөрдөхөд хэцүү байж болно.