Нялхсын хоол тэжээл
Хэдийгээр 4-5 хоногт хөхний сүү, төмрөөр тэжээгддэг нялхсын томъёо (24-32 унци), өдөр бүр төмрийн баяжуулсан тариагаар 4 буюу түүнээс дээш халбага өгч байгаа бол одоо сайн чанаж, чанаж, эсвэл нухсан ногоо эсвэл худалдаанд гаргасан хүүхдийн хоол хүнс. Нэг удаа ногоон вандуй, вандуй, сквош эсвэл лууван гэх мэт зөөлөн идэх ногоог нэг халбагаар аажим аажмаар 4-5 хоолны халбагаар өдөрт нэг удаа буюу хоёр удаа нэмнэ.
Жимс эхлэхээс нэг сарын дараа жимс жимсгээ эхэл, аажмаар өдөр бүр нэг, хоёр удаа 4-5 хоолны халбагаар нэмэгдэх болно. Та хальсалж, чанаж болгосон, эсвэл лаазалсан жимс хэрэглэж болно (гэхдээ зөвхөн сироп, эсвэл усанд савласан) хольж, чангаруулсан байна. Та мөн 100% -ийн жимсний шүүс 2-4 унцийг санал болгож эхэлж болно. Хоёр хэсэг усаар нэг хэсгийг шүүнэ.
8 хуртэл есөн сар хуртэл хуруун хунс , мах, бусад уургийн еерчлелтийг хундэтгэх . Зарим эцэг эх нь махны эхлэлийг эхэлдэг. Гэвч олон хүүхэд нялхсын хоолонд дуртай, үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо шиг санагддаггүй. Үүний үр дүнд олон эцэг эхчүүд хоол идэхээсээ өмнө эдгээр хоолыг бүгдийг нь туршиж үздэг бөгөөд тэдний хүүхэд ихэнхдээ 8, 9 сартай байдаг.
Хлоридоор баяжуулахаас зайлсхийхийн тулд фторжуулсан цорготой усанд нунтаг / төвлөрсөн жор бэлтгэх хэрэгтэй.
Хэрвээ та зөвхөн тэжээллэг томъёо, савласан, эсвэл шүүсэн ус хэрэглэж байгаа бол таны хүүхэд фторын нэмэлт тэжээл шаардагдаж магадгүй.
Таны хуухэд энэ насандаа шөнийн цагаар хооллодог байх магадлалтай (хэдийгээр зарим хөхөөр хооллож байгаа зарим нь шөнө дунд хооллох боломжтой байдаг). Хэрвээ тийм биш бөгөөд таны хүүхэд жингээ сайн өсгөж байгаа бол шөнийн цагаар савныхаа хэмжээг хэтрүүлэн багасгаж, аажмаар энэ бүх хоолыг зогсооно.
Хийхээс зайлсхийх практик арга
Хийхээс зайлсхийхэд чиглэсэн хооллох арга нь бэлэн байхаасаа өмнө хөхөөр хооллохыг зогсоох, саванд хийх саванд хийх, хооллох үедээ саванд хийх, лонхонд тарих, зөгийн балыг хооллох, бага төмрийн томъёог хэрэглэж, лонхонд эсвэл саванд халааж уух богино долгионы.
Нялхсын өсөлт ба хөгжил
Таны хүүхэд төрсний жингээ хоёр дахин нэмэгдүүлж байгаа юм. Энэ үедээ түүний яриаг сонсож, объектуудад хүрч, дэмжлэг үзүүлэхгүйгээр суухыг хүлээж болно. Дараагийн хэдэн сарын туршид тэрээр эд зүйлсийг барьж, зогсоод зогсох, аялгууг нэгтгэж, мөлхөж, гараас гартаа шилжүүлэх болно.
Хөхөө ашиглаж байгаа бол зөвхөн хүүхэд нь ор ортой байхад нь өгч байгаа үед нь ашиглахыг нь хязгаарлаж эхлэх цаг болжээ. Түүний хэрэглээг хязгаарлах нь түүний сонирхлыг бууруулахад туслах болно. Түүнийг хашгирах буюу түүнийг аюулгүй байдлын объект болгон ашиглахыг хоригло (хөнжил гэх мэт өөр сонголтуудыг санал болго).
Ихэнх нярай хүүхдүүдийн дунд хамгийн багадаа 2 удаа нойтон ялгаатай байдаг (янз бүрийн хүүхдийн хоорондох нойтон урт нь хоорондоо харилцан адилгүй байдаг ч нойр нь ихэнхдээ 1 1/2 - 2 цаг байдаг) ба шөнийн дийлэнх хэсгийг унтаж чаддаг 10-11 цагийн хооронд).
Хэрвээ үгүй бол унтахын өмнөх хэвийн үйл ажиллагаа хэвийн байгаа эсэхийг шалгахын тулд зөв унтах холбоог боловсруулсан байна. Хэрвээ та үүнийг хийчихээгүй бол боломжтой бол түүнийг өөрийн өрөөнд бүрэн хэмжээгээр орлуулж өгнө үү.
Аюулгүй байдал
Осол гэмтэл нь хүүхдүүдийн үхлийн тэргүүлэх шалтгаан болдог. Эдгээр үхлийн ихэнх нь амархан сэргийлэх боломжтой тул хүүхдийн аюулгүй байдлыг бүх талаар нь байлгах нь маш чухал юм. Нярайн аюулгүй байлгах зарим зөвлөмжийг энд үзүүлэв:
- Хамгийн сүүлийн үеийн автомашины суудлын удирдамжийн дагуу та арын болон нярай хүүхдэд хөрвөх машины суудлыг ашиглах хэрэгтэй. Чиний хажуугаар хоёр нас хүрэхээс өмнө арын суудалдаа байрлуулж, арын жин эсвэл өндрийг нь хязгаарлана. Хүүхдээ хэзээ ч зорчигч талын дэрний дэр бүхий машины урд суудалд хэзээ ч бүү тавь.
- Түүний ор нь аюулгүй байна: баар хооронд 2 3/8 инчээс хэтрэхгүй байна. гудас нь хүүхдийн ордонд тохиромжтой байх ёстой; цонх, ноорхойг байрлуул; Залгих хөнжил, чихмэл амьтан, эсвэл дэрнүүдийг байрлуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Машины суудал , тэргэнцэр, хүүхдийн ор зэрэг тоног төхөөрөмж ашигладаг, эсвэл гар дээрээс доош унадаг машин гэх мэт аюулгүй байдлыг хангах үүднээс эргэн санасан эсэхийг шалгаарай. Үйлдвэрлэгч буюу Хэрэглэгчийн Бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлын комиссыг дахин дуудлагад оруулсан бүтээгдэхүүний жагсаалтыг шинэчилнэ үү.
- Халалтаас түлэгдэхээс сэргийлж халуун ус халаагчийн температурыг 120 градусаар тохируулаарай.
- Амьсгал боогдохоос сэргийлж хүүхдийнхээ хүрч болох жижиг зүйлс, гялгар уутыг хэзээ ч орхихгүй.
- Унтах : Хүүхэд SIDS-ийн эрсдэлийг бууруулахын тулд нуруун дээр нь (өөр албан тушаал) унтаж, түүний усаар бүрхэж, амьсгал боогдох шалтгаан болох усаар дүүргэсэн, дэрсэн сандал, зөөлөн хөнжил зэргийг ганцаараа бүү тавь.
- Урьдчилан сэргийлэх оролдлого нь орон дээрээ ганцаараа үлдэхгүй, хүснэгтээ өөрчлөхгүй.
- Утаа, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн детекторыг суурилуулж , дөл тэсч унтлагын хувцас ашиглана.
- Хүүхэд чинь нас ахих тусам түүний дархлааны тогтолцоо хүчтэй болтол түүнийг том бүлэг хүмүүс буюу бусад өвчтэй хүүхдээс халдвар авах эрсдэлийг багасгах нь зүйтэй юм.
- Өвчин эмгэгийн шинж тэмдгийг мэддэг: халууралт (2-3 сартайгаас нь өмнө 100.4-аас дээш настай өвчтнөөр өвдсөн тохиолдолд эмчид яаралтай дуудах), хоолны дуршил буурах, бөөлжих, цочромтгой, сулардаг.
Хүүхдээ эмч рүү аваарай
Та хүүхдийнхээ амьдралын эхний жилд эмч мэргэжилтэнтэй байнга зочилж байх болно. Ингэснээр түүний өсөлт хөгжилтийг сайтар хянаж байх болно. Та очиж уулзахаас өмнө эмчид үзүүлж болох асуултуудаа бичиж тэмдэглээрэй.
Зургаан сарын үзлэгт дараахь байдлаар хандаж болно:
- Түүний цогцосыг онцгой анхаарч биеийн бүтэн шалгалтыг өгдөг.
- Таны нялхсын өсөлт хөгжилт, хөгжилд дүн шинжилгээ хийх.
- Хооллох болон унтах цагийн хуваарийг хянах.
- Түүний өндөр, жин, толгойны тойргийн хэмжилт.
- Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх талаар зөвлөгөө өгөх.
- Дархлаажуулалт: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (тэр Pediarix хавсарсан вакциныг авч байгаа бол HepB болон IPV-г авах боломжтой).
Нярайг есөн сартай байхад эмчтэйгээ дараагийн үзлэг хийх болно.
Нялхсын нийтлэг асуудал
- Өтгөн хатах: өвдөлт, цус алдалт үүсэх нь өвдөлт, цус алдалт үүсдэг (жихүүцэх, хэвийн болох нь хэвийн), өвдөлт, цус харвалт гэх мэт өвдөлтийг тодорхойлдог. Эхний эмчилгээнд 2-4 унци буюу шингэрүүлсэн шүүсийг өдөрт нэг удаа эсвэл хоёр удаа эсвэл шар буурцагт суурилсан томъёогоор сольж өгнө.
- Бөөрний хамар / Сувилах: хуурайшилт, утаа, тоос шорооноос болж ихэвчлэн түгээмэл тохиолддог. Нийтлэг цочролыг арилгахыг хичээ. Та чийгшүүлэгч эсвэл давстай усан хамар дуслаар оролдож болно.
- Хадгалах: хацар, хэлийг дотор нь цагаан даавуугаар байрлуулж, амархан арчиж болохгүй. Энэ нь маш бага зэргийн мөөгөнцрийн халдвараар үүсгэгддэг ба Nystatin эсвэл Fluconazole хэмээх жороор эмийг хялбархан цэвэрлэдэг.
- Rashes: Нярайд маш түгээмэл байдаг ба хүүхэд батга , тууралт, тууралт, арьсыг нь эмчлэхгүйгээр өөрөө цэвэрлэнэ.
- Хуурай Арьс: Өдөрт нэг, хоёр удаа чийгшүүлнэ.
- Spitting Up: Ходоодны хоол идсэний улмаас олон хvvхэд (рефлюкс) идсэний дараа буюу ходоодны дээд хэсгийг хаах хавхлагын хомсдол дутагдалтай байдаг. Энэ нь ихэвчлэн хуухдийн жинг нэмэгдуулж, ханиалгах, хехуулэхэд хургэхгуй байх нь ихэвчлэн асуудал биш юм. Энэ асуудлыг сайжруулахын тулд зарим алхмууд нь бага хэмжээгээр тэжээх, хоол тэжээлийн үеэр илүү олон удаа хооллох, гэдэсний даралтаас зайлсхийх, хоол идсэнийхээ дараа идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулдаг. Энэ нь нас ахих тусам эмчилгээгуйгээр сайжирдаг.
- Усанд үзсэн нүд: Энэ нь ихэвчлэн нүдэнд өртсөн нулимсаас үүссэн бөгөөд нүд нь халдвар авахгүй (анхаарал болгоомжтой байхыг эмч нарт мэдэгдээрэй). Энэ нь ихэвчлэн 12 сартай хүүхэд байхаасаа өмнө өөрөө цэвэрлэж өгдөг.
- Хоолны живх : маш түгээмэл бөгөөд живх тууралттай тосыг 3-4 хоногийн дотор цэвэрлэнэ. Хэрвээ энэ нь улаан хүрэн улаан эсвэл улаан цэгүүдээр хүрээлэгдсэн бол таны хүүхэд мөөгөнцрийн халдвартай байж магадгүй бөгөөд үүнийг арилгахын тулд antifungal тос хэрэгтэй болно. Живсэн тууралт нь живх өөрчлөгдөхөөс сэргийлж, живхээс аль болох зайлсхийх замаар агаараас гарах эрсдэлийг нэмэгдүүлж, гэдэсний хөдөлгөөний дараа зөвхөн бага зэргийн халуун усаар угаана.
- Амьсгалын дээд замын халдвар: Эдгээр нь маш түгээмэл бөгөөд тодорхой эсвэл ногоон гүрээний хамар , ханиалгах шинж тэмдэгийг агуулдаг бөгөөд ихэвчлэн хүйтэн вирүсээр үүсгэгддэг. Хамгийн сайн эмчилгээ бол давстай хамрын дусал дуслаар, чийдэнгийн сорогчийг хамар нь цэвэр байлгах явдал юм. Хэрэв хүүхэд халуурч, амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл 7-10 өдрийн турш сайжрахгүй бол эмчлэгч эмчдээ хандаарай
Эх сурвалж:
> Таны хүүхэд ... сэтгүүлүүд Таны Хүүхдийн сонин, keepkidshealthy.com-аас цуврал өгүүллүүдээс тохируулагдсан бөгөөд Keep Kids Healthy, LLC-ийн зөвшөөрлөөр ашиглагддаг.