Зан үйлийн өөрчлөлт нь "ийм аргуудыг биоидэвхжүүлэх, эерэг буюу сөрөг арматур хэлбэрээр ашиглах замаар зан үйлийн хэв маягийг өөрчлөх." Илүү энгийнээр, та хүүхдийнхээ сайн сайхан байдал, зан үйлийн төлөө хүлээж буй үр дагаврыг анхаарч үзэн, илүү сайнаар хандаж чадна.
Зан үйлийн өөрчлөлт нь сайн зан чанар нь эерэг үр дагаварт хүргэх гэсэн санаа дээр суурилдаг.
Муу зан нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.
Тогтмол хэрэглэж байх үед энэ нь цаг хугацааны явцад том зан үйлийг өөрчлөхөд хүргэж болно. Заншлын өөрчлөлт нь ихэвчлэн ADHD , аутизм эсвэл эсэргүүцлийн эмгэгтэй хүүхдүүдэд сахилгажуулалт хийхэд ашиглагддаг боловч бүх төрлийн хүүхдүүдэд үр дүнтэй байдаг.
Зан үйлийн өөрчлөлт нь эерэг шийтгэл, сөрөг шийтгэл, эерэг арматур, сөрөг арматурыг хамардаг.
Эерэг шийтгэл
Шударга зан үйлийг зогсооход шийтгэлийг ашигладаг. Хэдийгээр эерэг шийтгэлийг эерэг гэж үзэхэд эргэлзээ төрүүлдэг бол үйл ажиллагааны нөхцөлд эерэг гэдэг нь нэмж хэлдэг. Тиймээс эерэг шийтгэл нь хүүхдийн зан байдлыг дахин давтахаас сэргийлж үр дагаврыг нэмдэг.
Эерэг шийтгэлийн тодорхой жишээнүүд гэвэл:
- Эцэг эхчүүд унтлагын өрөөгөө цэвэрлэснийхээ дараа хийдэг ажлуудыг хийдэг.
- Хүүхэд хэлэхдээ тангараг өргөх гэж хэлдэг бөгөөд багш нар нь түүнд 100 өгүүлбэр бичихийг хэлдэг.
Цохих нь эерэг шийтгэлийн нэг жишээ юм. Гэхдээ ихэнх шинжээчид бие махбодийн шийтгэлийг зан үйлийн өөрчлөлтөнд хэрэглэх ёсгүй гэж үздэг.
Сөрөг хүчин зүйл
Сөрөг шийтгэл нь хүүхэдээс ямар нэг зүйлийг хасах явдал юм. Жишээ нь давуу эрх олгох , эсвэл анхаарал тавихаас татгалзах зэрэг орно. Сөрөг шийтгэл нь хүүхэд алдаанаас суралцахад туслах үр дүнтэй арга зам байж болно.
Сөрөг шийтгэлийн тодорхой жишээнүүд гэвэл:
- Хүүхдийг зүй бусаар харьцахын тулд цагт нь байрлуулсан хүүхдийг түүнийг хүрээлэн буй орчиноос нь хасах болно.
- Эцэг эх нь уур уцаартай тулгарах үед бүх анхаарлыг татахгүй байхыг идэвхтэйгээр үл тоомсорлодог .
- Гэрийн даалгавраа биелүүлээгүй үед өсвөр насныханд гар утасныхаа давуу эрхээ алддаг.
Эерэг арматур
Эерэг арматур нь хүүхдийг сайн зан байдлыг бататгах ямар нэгэн зүйлийг өгөх явдал юм. Ихэнх эерэг арматур дээр тулгуурласан сахилга ихэвчлэн маш үр дүнтэй байдаг. Эерэг аргуудын жишээнд магтаал , шагналын систем , эсвэл жетон эдийн засгийн систем ордог .
Эерэг арматурын тодорхой жишээг дурдвал:
- Хоолоо идэж дуусахад хоолоо хоолонд суулгаж, ээж нь "Таныг хоол идэхээсээ өмнө хоолоо идэх сайхан ажил хийсэн" гэж ээж нь хэлжээ.
- Хүүхэд гэрийн даалгавраа дуусгахын тулд видео тоглоом тоглох цаг олдог.
- Бүх улирал амжилттай суралцаж буй өсвөр насны хүүхдүүд А тайлагнасан картаа авдаг.
Сөрөг нөлөөлөл
Сөрөг арматур нь хүүхдийн зан авирыг өөрчлөх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Учир нь энэ нь ямар нэгэн эвгүй байдалд хүргэх болно. Түүнийг эцэг эх нь хашгирч, сөрөг талыг нь даван туулахыг оролдож байгаа тул зан авирыг зогсоов.
Эерэг арматурыг хүүхдэд бага зэргийн аргаар хэрэглэх нь эерэг арматуртай адил үр дүнтэй байдаг.
Сөрөг арматурын тусгай жишээнд дараахь зүйлс орно:
- Эх нь хүүгээ шөнийн цагаар гэрээсээ ажил хийдэг байсан тул нэг шөнө гэрээсээ ажилдаа явахаар шийджээ.
- Хүүхэд нь автобусны зогсоол дээр үе тэнгийнхэнтэйгээ маргаан үүсгэж байгаа тул ээж нь өдөр бүр түүнтэй хамт автобусны зогсоол руу явахаар шийджээ. Тэрбээр автобусны зогсоол дээр ажиллаж эхэлснээр ээж нь түүний автобусыг хүлээж авахгүй.
- Өсвөр насныхан өглөө бүр сургуульд явахыг хүсэхгүй байгаа талаар гомдоллож байна. Эцэг нь түүнийг ярих радиогоор чанга дуугаар эргүүлэв. Маргааш нь өсвөр насныхан гомдоллож, аав нь ярианы радиогоор эргүүлдэггүй.
Хүүхдийн зан төлөвийг өөрчлөхийн тулд зан байдлын өөрчлөлтийг хэрхэн ашиглах талаар
Хэрэв та хүүхдийнхээ зан авирыг өөрчлөхийг хүсч байгаа бол санаж явах хамгийн чухал зүйл бол буруу ташаа үйлдэл бүрийн хувьд сайн зан чанар, сөрөг шийтгэлийг эерэгээр бэхжүүлэх хэрэгтэй.
Тогтмол хэрэглэж байх үед эдгээр зан үйлийг өөрчлөх техник нь хүүхдийнхээ зан байдлыг өөрчилж чадна. Жишээ нь, хүүгээ хуваалцах бүртээ хүүхдээсээ магтаж, эелдэг үг хэлж, эелдэг зөөлөн хэрэглэдэг. Дараа нь, хүн бүрт хүрэх болгондоо түүнийг цаг хугацаагаар өнгөрөөх эсвэл онцгой эрхээ хасуул.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэрээр сайн зан чанар нь эерэг үр дагавар, муу зан авирыг хүргэхэд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.
> Эх сурвалж
> Хүүхэд & өсвөр насны сэтгэцийн өвчний Америкийн академи: Бие махбодийн шийтгэл.
> HealthyChildren.org: ADHD-тэй хүүхдүүдийн зан үйлийн эмчилгээ.