Жирэмсний үед үүсэх Элэгний эмчилгээ
Жирэмсэн үед хүйтэн, эсвэл ханиад хүрэх нь боломжгүй зүйл биш юм. Үнэндээ энэ бол таны бодит байдал байж болох юм. Жирэмсэн байх нь дархлааны тогтолцоог бууруулж, жирэмсэн үедээ өвдөж магадгүй. Гэсэн хэдий ч бүү хатаарай, жирэмсний үед ханиадны эсрэг эмчилгээ хийлгэж болно.
Суусан уу?
Дэлгүүрт ордог давсны уусмал худалдаж авсан шиг хамрын шийгнээр үзээрэй.
Энэ нь танд түгжрэлийг арилгахад тусална. Та бас угаалгын өрөөнд орж, өндөр дулаанаар шүршүүрт ороод, нойтоноор унаагүй - уурын синусын хэсгээс нэвтэрч уурыг нь нэвтрүүлэх боломжтой.
Усаар чийгшүүлнэ.
Хоол идэх дургүй байсан ч гэсэн сайн устай байхыг хичээ. Хоол идэх үедээ сайн идээрэй. Усаар чийглэгдэх нь шингэний дутагдалд орохоосоо өмнө дутуу хөдөлмөрт хүргэж болох агшилтаас хамгаалахад тусалдаг. Жирэмсэн үед энэ нь бодит эрсдэлтэй байж болох тул бага оврын шингэний хэмжээ ч сайн байх болно.
Амрах
Нойр нь хүнд байх тусам хэвтэх, амрахыг хичээ. Хэрэв та унтаж чадвал нойр авахыг хичээ. Хэрвээ амьсгалахад хэцүү байгаа бол амьсгалаа хөнгөвчлөхийн тулд зарим дэртэй дэрлээр өөрийгөө зохицуулах хэрэгтэй.
Өөх хоолой
Хэрвээ хоолой нь өвдвөл цай нь хоолойд чинь маш их тайвшрана. Тариа нь таны хоолойд илүү тус болдог. Та зөгийн бал нэмж тайвшруулж болно.
Жирэмслэлтээс хамгаалах боломжтой, эсвэл аюулгүй байж болох ургамлууд байдаг. Таны эмч эсвэл эх баригчид эмчилгээгээ хийхийн тулд эхлээд ийм төрлийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө шалга.
Эмийн эмчилгээ
Эмийн бэлдмэл эсвэл эмийн эмчилгээг эмч, эмчтэйгээ хамт хэрэглэхээсээ өмнө шалгах хэрэгтэй.
Зарим нь жирэмслэхэд аюулгүй байж болох ч зарим нь огт байдаггүй. Жирэмсэн үед таны хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн нь аюулгүй эсэхийг шалгадаг хамгийн сайн шүүгч юм. Жишээ нь, та ацетаминофенийг авах чадвартай боловч ibuprofen эсвэл аспирин ч биш юм. Ханиадад өгч байгаа зарим эмүүд танд тохирсон эсвэл тохирохгүй байж болно.
Ханиад болон ханиадыг урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Хүйтэн буюу сэвсгэр бүрээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй боловч хамгийн сайн гэмт хэрэг нь сайн хамгаалалт гэдгийг санаарай. Гараа угааж, өвчтэй хүмүүсээс зайлсхийж, сайн хооллож, хангалттай амарч байснаар өөрсдийгөө халамжилдаг. Гэр бүлтэй байсан ч өвчтэй хүмүүсээс зайлсхий. Бусдын архи ууж идэж болохгүй. Энэ нь үр хөврөлийн ферм болж үйлчилнэ. Энэ нь танд сайнаар үйлчлэх болно.
Жирэмсэн эмэгтэй томуугийн хүндрэлтэй байх магадлалтайг та санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь эх, нялх хүүхэд, тэр дундаа ханиад хүрэх магадлалыг агуулдаг. Ховор, гэхдээ энэ нь тохиолддог.
Флукийн зураг
Жирэмсний үед ослоос сэргийлэх нь аюулгүй гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ, ханиад хүрэх нь заримдаа төрсний дараахь хүүхдийн ханиадны дархлааг бий болгодог. Энэ нь жирэмсэн үедээ ч гэсэн томуугийн цохилт өгөхийг авч үзэх нь чухал юм.
Эх сурвалж:
Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Жирэмсэн ба томуу 2015 оны 12-р сарын 15. Хамгийн сүүлд 2016 оны 2-р сарын 28-нд нэвтэрсэн.
Laff VR, Sheffield JS. Томуу ба уушгины үрэвсэл Clin Perinatol. 2005 оны 9; 32 (3): 727-38.