Жирэмсэн үеийн жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх тархи нь зөвхөн домог биш юм
Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний бие махбодид гайхалтай өөрчлөлт гарсан үе юм. Физикийн өөрчлөлтүүдээс гадна эмэгтэйчүүд дэлхий дахинд шинэ амьдралыг авчирч байгаа нь тархи дээр гол нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Жирэмсэн үед тархины мэдрэлийн дутагдал, эсвэл мартах мэдрэмж, мэдрэмжгүй байдал, сэтгэцийн мэдрэмж зэрэг нь нийтлэг гомдол байдаг ч бүх эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийн үед танин мэдэхүйн чадвараа бууруулдаг гэсэн ойлголтыг дэмждэггүй.
Саяхан хийсэн судалгаагаар жирэмслэлт нь тархинд нөлөөлж байгааг харуулж байна. Жирэмсний тархи үнэн үү? Тархи дээр жирэмсний удаан хугацааны үр дагавар бий юу?
"Жирэмслэлтийн тархи" яг юу вэ?
Жирэмслэлтийн үед зарим хүн баяр баясгалан нь түүний бие махбодь төдийгүй түүний оюун ухааныг булаан эзэлснийг мэдрэх болно. Түлхүүрүүд алдагдсан, мартсан томилолтууд, алдаатай түрийвчүүд нь энэ нийтлэг сэтгэцийн манангийн цөөн хэдэн шинж тэмдэг юм.
Эмэгтэйчүүдийн бие махбодийн эрүүл мэнд, төрөхийн өмнөх үеийн хөгжилд ихээхэн дүн шинжилгээ хийсэн боловч судлаачид эмэгтэйчүүдэд эрүүл мэндэд нь нөлөөлөх арга замыг судалж эхэлсэн. Жирэмслэлт гэдэг нь бие махбодид асар их өөрчлөлтүүд, түүний дотор дааврын өөрчлөлтүүд ихсэж, сүүлийн жилүүдэд сэтгэл судлаачид жирэмслэлтийг бие махбодийн болон оюун санаанд хэрхэн нөлөөлдөг тухай илүү ихийг сурах сонирхолтой болж байна.
Зарим судлаачид эдгээр тархи өөрчлөлтүүд нь шинэ төрсөн хүүхдийг халамжлахын тулд жирэмсэн эхчүүдийг стресст орох чадварыг сайжруулахад туслахад тусалдаг гэж үздэг. Хэдийгээр "жирэмсний тархи" нь мартамхай мэдрэмжийг төрүүлдэг ч, эдгээр өөрчлөлт нь эмзэг, мэдрэмжтэй эхчүүдэд хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч, бүх судалгаагаар жирэмсэн болон жирэмсэн бус хүмүүсийн хоорондох танин мэдэхүйн томоохон ялгааг зааж өгдөггүй. Жишээ нь, 2014 оны судалгаагаар гурав дахь гурван сард жирэмсэн эмэгтэйчїїд, тєрсний дараахь гурван сарын туршид жирэмсэн эмэгтэйчїїд, жирэмсэн бус хяналтыг авч їзжээ. Жирэмсэн болон төрсний дараах үеийн эмэгтэйчүүд хоёулаа өндөр түвшинд санах ойн түвшинг мэдээлдэг ч судалгааны үр дүн нь санах ой, анхаарал, гүйцэтгэх үүрэгтэй холбоотой янз бүрийн арга хэмжээ авахад хяналт болон жирэмсэн / төрсний дараах эмэгтэйчүүдийн ялгааг илрүүлээгүй болно.
Жирэмсний үед тархины өөрчлөлт
Судалгаагаар тохироогүй ч ихэнх нотолгоо нь жирэмслэлтийн үед олон янзын танин мэдэхүйн ур чадварыг хэмжиж болохуйц эмэгтэйчүүдэд мэдэгдэхүйц буурдаг болохыг харуулж байна.
Санах ойд үзүүлэх нөлөө
Жишээ нь, 2007 оны мета-шинжилгээ нь жирэмсэн болон төрсний дараах эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад 14 өөр судалгааг авч үзсэн. Судлаачдын олж мэдсэн зүйл бол жирэмсэн эмэгтэйчүүд санах ойн тодорхой хэмжүүрт ихээхэн хэмжээний хохирол амссан байдаг.
Тодруулбал, гүйцэтгэх танин мэдэхүйн хяналтын талаар өндөр эрэлт хэрэгцээтэй үүрэг даалгавар нь жирэмслэлт болон төрсний дараах үеүүдэд мэдэгдэхүйц саатдаг. Жирэмсэнд нөлөөлсөн газрууд нь үнэгүй санах ой болон ажлын санах ойг багтаасан.
Чөлөөт санах ой нь жагсаалтаас зүйлүүдийг санах чадвартай байдаг бол ажиллах санах ой нь ухамсартай туршлагатай богино хугацааны санах ой юм. Энэ нь яагаад жирэмсэн эмэгтэйчүүд заримдаа нэрс, огноо гэх мэт дэлгэрэнгүй мэдээллийг эргэн санахын төлөө тэмцэж байгаагаа тайлагнасан байж болох юм.
Судлаачид санах ойн ажлыг сайтар давтан сургах, гэр бүлийн ойр дотны хүмүүсийн нэр, утасны дугаарыг санах зэрэг давуу талтай байсан ч санах ойд зориулсан шинэ болон хүнд сорилтууд илүү өртөмтгий байв. Шинэ утасны дугаар гэх мэт богино хугацаанд 5-6 оронтой санах нь эмэгтэйчүүдийг хүлээхэд илүү төвөгтэй болж магадгүй юм.
Хүлээн зөвшөөрөлтийг сайжруулах
2009 онд хийсэн судалгаагаар жирэмслэлт нь үнэгүй дурсамжийг бууруулсантай холбоотой байсан боловч жирэмсний үр дүнд мэдрэмж нь ойшоодоггүй байв. Үнэндээ, жирэмсний үед санах ой нь төрсний дараах үеийнхээс бага зэрэг сайжирсан болохыг судалгаа харуулав.
Саарал зүйл өөрчлөгдөх
Жирэмслэлт нь субъектив болон оюуны чадавхийн генийн аль алиных нь өөрчлөлттэй холбоотой байдаг бол жирэмслэлт нь тархины өөр өөр өөрчлөлтөд хүргэдэг үү?
Нэг судалгаагаар жирэмслэлт нь эмэгтэйчүүдийн оюун санааны гайхалтай өөрчлөлтийг үүсгэдэг болохыг судлаачид олж мэдсэн бөгөөд ингэснээр судлаачид эмэгтэй хүний тархины скрининг хайж байгаа эсэхийг хэлж чаддаг.
Эдгээр өөрчлөлтүүд чухам юунд оршдог вэ? Нэг судалгаагаар саарал материалын боловсруулалт, нийгмийн дохионоос хамааралтай тархины хэсэгт тархиа буурдаг болохыг олж тогтоосон байна.
Судалгааны гол зохиогч Elseline Hoekzema, энэ нь "жирэмслэлт нь тархинд чинь саад болдог" гэсэн үг биш юм. Харин оронд нь түүний тархины эзлэхүүн буурч байгаа нь эмэгтэйчүүдийг илүү боловсронгуй болгож, нялх хүүхдийнхээ хэрэгцээнд нийцүүлэн боловсруулалт, мэргэшлийн үйл явцыг илтгэж байна.
Жирэмсэн тархины шалтгаан юу вэ?
Ихэнх судалгаанууд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн тархи дахь зарим чухал өөрчлөлтүүд байгаа гэсэн санааг дэмжиж байгаа нь эдгээр мэдрэлийн өөрчлөлтүүдийн шалтгаанууд бүрэн тодорхой бус байна. Дараах шинж чанартай холбоотой зарим хүчин зүйлүүд орно.
Гормон
Жирэмсэнтэй холбоотой олон шинж тэмдгийн нэгэн адил эдгээр дааврууд нь эдгээр санах ойн асуудлуудад буруутгагддаг. Зарим судлаачид жирэмсний эдгээр үе шатанд бэлгийн дааврууд өндөр түвшинд байдаг нь зарим тархины үүрэг гүйцэтгэхэд тархины хэсэгт нөлөөлдөг.
Нэг судалгаанаас харахад жирэмсэн эмэгтэйчїїд жирэмсэн бус эмэгтэйчїїдтэй харьцуулахад орон зайн санах хєдєлгєєнд доогуур оноо авч, жирэмслэлт єссєний улмаас эдгээр санах ойн тасалдал улам дордох хандлагатай байна. Судлаачид мөн өөр өөр бэлгийн дааврын түвшинг хэмжиж, сэтгэл санааны болон сэтгэлийн зовиурын түвшинг үнэлэх асуулга бөглөсөн байна.
Жирэмсний хоёр дахь, гурав дахь жирэмслэлттэй эмэгтэйн жирэмслэлтийн үед нэлээд муу байсан нь санах ойн ажилд муугаар нөлөөлж, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн дарамт ихтэй байв. Сонирхолтой нь уг судалгаагаар гормоны түвшин болон санах ойн тестийн оноо хоорондоо холбоогүй болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Нойргүйдэл
Жирэмсний үед биеийн өөрчлөлт нь жирэмсний тархины үед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ч амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлс нь бас нөлөөлдөг. Унтах, эсвэл дутуу байгаа нь бас болзошгүй буруутан байж болно. Нойргүйдэл нь жирэмсний явц ахихад илүү их тааламжгүй болоход хүргэдэг. Нойргүйдэл нь ихэвчлэн төрсний дараах үеийн хүндрэлээс болдог ба олон шинэ эхчүүд шинэ төрсөн хүүхдүүдийг халамжлан, эхчүүдийн шинэ эрэлт хэрэгцээнд нийцүүлэн нойрмоглолтонд ордог.
Стресс
Эцэг эх болохын зэрэгцээ стрессийн түвшин нэмэгдэх нь жирэмслэх тархины хөгжилд хувь нэмэр оруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дээр дурьдсанчлан, дор хаяж нэг судалгаагаар түгшүүрийн түвшин нэмэгдэж, жирэмсний явц ахих тусам нэмэгдэж, сэтгэлийн дарамт нь цаашид төрөлт нэмэгдэж болзошгүй юм. Шинээр төрсөн хүүхдийг халамжлах эхний хэдэн сар нь эрэлт хэрэгцээтэй байж, стрессийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.
Жирэмсэн тархины тодорхой шалтгаанууд нь олон янз байдаг. Гормоны өөрчлөлт, стресс, нойрны эмгэгийн хослолууд бүгд санах ойд, мөн жирэмсэн болон төрсний дараах эмэгтэйчүүдэд тохиолддог хүндрэл бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг. Эцэст нь хэлэхэд, эцэг эх болох нь эмэгтэйчүүд, бие бялдар, оюун санааны бүх төрлийн эрэлт хэрэгцээг бий болгодог тул оюун ухаан, бие махбодод ямар нэгэн төрлийн нөлөө үзүүлдэг.
Үр дагавар
Тэгэхээр тархины бүх өөрчлөлт нь үнэхээр ямар утгатай вэ? Эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд удаан хугацаанд нөлөөлдөг үү?
Жирэмслэлтээс өмнө ба дараа тархины мэдрэлийн өөрчлөлтөд олон өөрчлөлтүүд нь эмэгтэй хүний хүүхдээ асран халамжлах чадварт эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг нотолгоо харуулж байна. 2010 оны судалгаагаар эмэгтэйчүүд тархины талбарт, түүний дотор гипоталамус, амигдалтай холбоотой өөрчлөлтүүд мэдрэгдэж, сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалтанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоожээ.
Мэдрэлийн эрдэмтэн судлаачид эстроген, пролактин, окситоцин дааврын түвшин өөрчлөгдөх нь нялх хүүхдийн хэрэгцээг харгалзан эмэгтэйчүүдийн тархийг сэргээхэд тусална гэж үзсэн. Шинээр төрсөн эх нь тархины дунд голчлон сэдэл, зан үйлтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь нярай хүүхдээ асрахын тулд жолоодоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг байж болох юм.
Судлаачид MRI-ийг скрининг хийлгэж, төрсний дараа төрөх эмэгтэйчүүдийн тархи руу харах боломжтой болсон. Өнгөрсөн хоёр ба дөрвөн долоо хоногт харьцуулсан зургууд нь тархины тодорхой хэсгүүдэд бага хэмжээтэй боловч саарал материалын хэмжээг ихээхэн нэмэгдүүлсэн. Энэ эзлэхүүний өсөлтийг харуулсан газар нь гипоталамус (эхийн сэдэлтэй холбоотой), урьдчилан хагалах кортекс (шүүлт болон шалтгаантай холбоотой), мөн amygdala (сэтгэл хөдлөлийн боловсруулалттай холбоотой) орно.
Магадгүй илүү гайхмаар зүйл бол нялх хүүхэдтэйгээ илүү их сэтгэл хөдөлгөсөн, "хайрладаг" гэж мэдэгдсэн эхчүүд энэ тархины дунд томрох байдлыг харуулах илүү магадлалтай байв. Мөн саарал материалын эзлэхүүний хэмжээ өөрчлөгдөж байгаа нь хавсаргасан эхчүүд тэдний нярайд хэрхэн нөлөөлж байгааг харуулдаг. Хавсаргасан сэтгэлийн мэдрэмж төрүүлсэн эхчүүд саарал материалын эзлэхүүнийг ихээхэн өөрчилсөн байна. Шинэ судалгаагаар шинэ эхчүүд нялх хүүхдийнхээ зургийг үзүүлснээр тархины нийгмийн бүлгүүдийн үйл ажиллагаа идэвхжиж байгааг олж мэджээ.
Мастеллаас ирсэн үг
Жирэмсэн үед тархины өөрчлөлт нь санах ой, анхаарал татахуйц хүндрэл бэрхшээлийг бий болгож болзошгүй боловч эдгээр өөрчлөлтүүд нь чухал ашиг тустай байдаг. Илүү их судалгаа шаардлагатай байгаа ч жирэмслэх нь мэдрэлийн хөгжлийн чухал цаг үе юм. Жирэмслэлт нь бие махбод, тархины аль алиных нь тэмдгийг тавьдаг бөгөөд шинээр гарч ирж буй судалгаанууд эдгээр өөрчлөлтүүдийн зарим нь тэвчээртэй байдгийг харуулж байна.
Тархины өөрчлөлт нь жирэмслэлтээс сэргийлэхийн тулд өвөрмөц газар нутгийг улам боловсронгуй болгож байгааг илтгэж болно. Хэрэв та жирэмсэн үедээ мартаж, анхааралгүй ханддаг бол санаа зовох хэрэггүй болно. Та зүгээр л эцэг эхийн олон шаардлагад илүү нийцдэг тархи бүтээж байгаа юм.
Эх сурвалж:
> Farrar, D, Tuffnell, D, Neill, J, Scally, A, & Marshall, K. Жирэмсэн үед танин мэдэхүйн функцийг үнэлэх: CANTAB ашиглан урт хугацааны судалгаа. Тархины танин мэдэхүй . 2014; 84 (1): 76-84. doi: 10.1016 / j.bandc.2013.11.003.
> Henry, JD, Rendell, PG. Оюун санааны үед жирэмсний үр нөлөөг судлах. Клиник болон туршилтын сорилын сэтгэцийн сэтгүүл. 2007; 29 (8): 793-803. doi: 10.1080 / 13803390701612209.
> Логан, DM, Hill, KR, Jones, R, Holt-Lunstad, J, & Larson, MJ. Жирэмслэлт болон төрөлттэй холбоотой санах ой, анхаарал хэрхэн өөрчлөгдөж байна вэ? Жирэмсэн болон төрсний дараах эмэгтэйчүүдийн мэдрэлийн мэдрэлийн үйл ажиллагааны хяналттай урт хугацааны хяналт. Клиник болон туршилтын сорилын сэтгэцийн сэтгүүл. 2014; 36 (5): 528-539. doi: 10.1080 / 13803395.2014.912614.
> Микес, L, Wixted, JT, Шаприо, А, & Сарвф, JM. Санаж буй жирэмслэлтийн үр дагавар: Санах ой нь муу, гэхдээ хүлээн зөвшөөрөхгүй. Клиник болон туршилтын сорилын сэтгэцийн сэтгүүл . 2009; 31 (6): 754-761. doi: 10.1080 / 13803390802488111.
> Kim, P, Leckman, JF, Mayes, LC, Felman, R, Wang, X, & Swain, JE. Хүний эхийн тархины уян хатан чанар: Төрсний дараах үеийн үед тархины анатомигийн өөрчлөлтүүд нь Longitudianl. Зан төлөвийн мэдрэлийн байдал. 2010; 124 (5): 695-700. doi: 10.1037 / a0020884.