Жирэмсэн, хөдөлмөр , төрөлт нь эмэгтэй хүний хэрэглэж болох олон арга хэрэгсэл байдаг бөгөөд энэ нь тааламжгүй байдал, хөдөлмөрийг үргэлжлүүлэхэд тусалдаг олон арга хэрэгсэл юм. Эмэгтэй хүн бүр хөдөлмөрийнхөө янз бүрийн цэгүүдэд сайн ажиллаж байгаа зүйлсийг олох болно. Гэхдээ төрөх багийнхаа сав баглаа боодол, төрөлтийг авч явахыг анхаарах нэг зүйл бол rebozo (ree-bo-zo.) Rebozo нь испани үг "алчуур" гэж орчуулагддаг бөгөөд Мексикийн эмэгтэйчүүдийн толгой, мөрөн дээр өмссөн уламжлалт ороолт юм.
Стандарт ребозо нь даавуугаар хийсэн 80 см урт, 27 инч өргөн даавуу, нэхмэл ноосон эсвэл холимог нийлэг материалаар хийгдсэн нэхмэл даавуу юм. Та нар розозой маягаар үйлчилдэг байшингийн эргэн тойронд ямар нэгэн зүйл олддог байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, ихэр хавтгай давхаргууд нь эмнэлэгт хангалттай олон байдаг. Том эмэгтэйчүүд эсвэл маш өндөр эмэгтэйчүүд розozo-г илүү үнэлдэг байж магадгүй юм.
Жирэмслэлт
Жирэмсэн үедээ ребозо хэрэглэж болно. Энэ аргыг ребозогийн урт замыг эвхэж, гэдэс дотрыг нь хажуугаар нь сайтар нягтлана. Энэ нь rebozo-ийн саналыг чанга буулгаж, дэмжлэг үзүүлэх, тогтвортой байдлыг хангаж, дааврын бэлдмэлийг тайвшруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь хөдөлмөр, төрөлтөд бэлтгэхийн тулд үе мөч, шөрмөсийг нь сулруулдаг. Энэ тусламж нь нурууны доод зовиурыг намдаахад хүргэдэг.
Мөн та халуун буюу хүйтэн саванд нуруугаа эсвэл гэдэсний доор байрлуулж, рецозо хэрэглэж болно.
Дараа нь та хөдөлгөж уян хатан байдлаа үргэлжлүүлж, өдрийн цагаар (эсвэл унтах / шөнө) үргэлжлүүлээрэй.
Хөдөлмөр
Ребозо нь хөдөлмөрлөхдөө саад болж, ирээдүйд ирэх зарим зүйлийн төлөө эрч хүчээ авдаг. Резозо нь арын нуруундаа боож, дэмжигчээр урд талдаа тэнцвэрждэг.
Нярайн тусламж нь хүүхдийг доошлуулж, аарцагыг нээдэг.
Та rebozo-ийн нэг талд нь зангидаж зангидаж, хаалганы дээд талд бэхэлсэн төгсгөлийг онгойлгож, хаалгыг нягт нямбай хийнэ. Дараа нь та нарыг тайвшруулж, аарцыг нь тайлахад таталцал өгөхөд туслана. Ребозо өөр нэг хэрэглээ нь эхийг хөдөлмөрлөхдөө "торгох" явдал юм. Та гар, өвдөгний байрлалыг эзэмшиж, розозо нь гэдэс дотрыг байрлуулна. Хоёр дэмжигч тус бүр нэг төгсгөлийг барьж, бүсэлхийгээр нь барьж, гэдэс дотрыг нь эргүүлээд буцаж урагшлуулна. Энэ нь бага насны байршил тохируулах шаардлагатай бяцхан хүүхдэд тусалдаг.
Төрөлт
Ребозо нь "дайны төгсгөл" -ийг түнш эсвэл дэмжигчтэй тоглоход ашиглаж болох бөгөөд хоёр төгсгөлд, хоёр дахь минутанд розузо барьж буй түнш, эсэргүүцэгчийг эсэргүүцэх Дамжуулалтаа шууд удирдаж, хүүхэд рүүгээ шилжүүлээрэй. Энэ нь эпидуралаар ажиллаж байсан ч ашиглахад маш сайн арга юм.
Төрсний дараах
Хүүхдээ төрүүлсний дараа биеийнхээ хэвлийд гэдэс бөөлжих эсвэл бусад дэмжлэг үзүүлэхэд тохиромжтой гэдгээ мэдэрч болно.
Резозо нь үүнийг төгс болгох хэрэгсэл юм. Хэрвээ хүүхэд төрүүлэхийг хүсч байгаа бол ребозо ашиглан төрсөн хүүхдээ цээжиндээ гар дээрээ аваачиж, дэлхийн өнцөг булан бүрт хэдэн зуун жилээр үйлчилдэг эмэгтэйчүүлээр хийдэг.
Олон тооны вебсайтууд болон YouTube видеонууд нь хөдөлмөр ба төрөх явцдаа хэрхэн ребозо хэрэглэх талаар жагсаал цуглаан, мэдээлэл өгдөг. Үүнийг хэрэглэхийн өмнө тэдгээрийн заримыг нь дасгалжуулж, тэдэнд "сорилтын хөтөч" өгсөн байдаг. Мөн та өөрийн зулзаганууд, төрөл төрөгсдийн сурган хүмүүжүүлэгч эсвэл пренатал йогын багшаас тэднээс өөр ямар нэгэн зөвлөмж өгөхийг хүсч болно. Rebozo ашигладаг.
Таны хэрэглэж буй олон хэрэгслийг ашиглан таны хөдөлмөрийг дэмжих, тайвшруулах, өвдөлт намдаахад тусална. Хөдөлмөрийн хүчирхийллийг ашиглан хөдөлмөрлөх нь зөвхөн таны хэрэглэж болох олон хэрэгслийн нэг юм.