Жирэмсний алдагдлын дараа ажилдаа эргэн орох нь хэцүү байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг анхаарал халамж тавьдаг бол зарим нь тэднийг "хэвийн" амьдралдаа бэлэн биш байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Таны эмч, эмч хоёрын харилцаа холбоо таны шилжилтийг эргэлт буцалтгүй болгох гол хүчин зүйлүүд юм.
Хэр их хугацаа алддаг вэ?
Таны ажилд орох цаг нь хэд хэдэн зүйлээс хамаарна.
- Таны ямар төрлийн алдагдал байсан бэ? Эрт зулбаж эхэлж байгаа эмэгтэйчїїд бие махбодийн хувьд сэргэхээс хэдхэн хоногийн дотор ажилд авах нь элбэг тохиолддог. Харин тєрєхєєс євдсєн эмэгтэй, эсвэл хэсэг бїлэгт илїї хугацаа шаардлагатай болно.
- Та ямар төрлийн ажил хийдэг вэ? Хэрвээ та өргөлт хийх шаардлагатай байгаа бие бялдар шаардсан ажил хийвэл буцаж ирэхээсээ өмнө илүү их хугацаа шаардагдах болно.
- Таны компанийн бодлого. Хэдийгээр олон ажил олгогчид эцэг эхийн гомдол гаргахыг хүсдэг боловч бүгдийг нь буцааж өгөх өдөр эсвэл өвчтэй цагаасаа чөлөө авахыг хүсэж байна.
- Таны хувийн хэрэгцээ. Эмэгтэй хүн ажилдаа хичнээн цаг зарцуулахыг шаарддаг. Эрүүл мэндийн хувьд зохих ёсоороо чөлөө авах зөвшөөрлийг авахын тулд үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ харилцах.
Бостойгоо ярилц
Жирэмсэний хохирол нь зарим хүмүүсийн хувьд маш хувийн туршлага юм. Хэрвээ жирэмслэлт нь эрт жирэмслэхгүй бол таны хамтран ажиллагсад, тэр ч байтугай таны шууд удирдагч нь таныг жирэмсэн байсан гэдгийг мэдэж болно.
Магадгүй эмчээс шалтгаалан эмчлүүлэхгүй байх, өвчтэй байхыг тань өвчтэй байлгахын тулд дор хаяж нэг итгэлтэй удирдагчтай туршлагаа солилцох үнэ цэнэтэй байх болно.
Юуны түрүүнд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг шаарддаг сэргээн босголтын үед танд хүндрэл гарах болно.
Хэрэв танай удирдагч танай нөхцөл байдлын талаар аль хэдийн мэдэж байгаа бол шаардлагатай бол илүү их цагийг авахад хялбар болно.
Хоёрдугаарт, хэрэв та оршуулах ёслол болон оршуулгын үйлчилгээг үзэхээр шийдсэн бол ажил руугаа буцаж ирснээс хойш хэд хоногийн дараа нэмэлт цаг хугацаа хэрэгтэй болно.
Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та ажилдаа эргэж очих сэтгэлийн хувьд бэлэн биш байгаа бол энэ нь газар дээр холбоотон байх нь тустай байх болно. Таны бодол санаагаа цуглуулахын тулд хэдэн минутын туршид өөртөө хэрэгтэй газар байж болно, эсвэл эрт гарах хэрэгтэй байж болно. Хэрэв таны ярьж буй зүйлийг ойлгож байгаа бол таны захирал илүү тааламжтай байх болно.
Мэдээллийг хянах
Таны хамтран ажиллагсад таны алдагдлын талаар хэр ихийг мэдэхийг хүсч байна. Хэрвээ та жирэмслэлтийн талаархи мэдээллээ аль хэдийн хуваалцсан бол цуурхал тараахаас илүүтэйгээр хохирогчдын тухай ярихад илүү хялбар байх болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв жирэмсэлж байсан бол эрт үе шатанд байгаа бол хуваалцахыг хүсэхгүй байгаа зүйлийг хэлэх шаардлагагүй.
Хэрэв та өөрийнхөө түүхийг хуваалцахаар шийдсэн бол харилцааныхаа талаар тодорхой бичээрэй.
- Таны алдагдсан төрөлд тохирсон эмнэлгийн нэр томъёог ашиглах талаар бодож үзээрэй.
- Хамтран ажиллагчидтайгаа ярилцахдаа юу ярихаа сайн мэддэг байх хэрэгтэй, ялангуяа хэрэв та алдагдлын талаар ярихыг хүсэхгүй байвал зохино.
- Хэрвээ та хамтран ажиллагсадтайгаа ойр дотно байгаа бол дурсгалт газруудынхаа талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх үү эсвэл хүүхдийнхээ нэр дээр хандив өгөх үү?
Мэдээллийг хуваалцах нэг арга бол ажилдаа эргэж очихоосоо өмнө сонгосон дэлгэрэнгүй мэдээллийг найз нөхөд эсвэл ахлагчаа томилох явдал юм.
Мэдээжийн хэрэг, хүн бүхэн таны ярихыг хүсч байгаагаа эсвэл таны алдагдлын талаар ярихгүй байх хүсэлдээ хүндэтгэлтэй хандахгүй байх нь мэдээжийн хэрэг. Хэрэв та хамтран зүтгэгчийг илүү анхаарал тавихыг хүсч байгаа бол тав тухтай байхыг хүсэхгүй байгаа бол удирдагч эсвэл хүний нөөцөөс хэн нэгэн асуудалд хандаарай.
Аажмаар буцах
Хэрэв та ажил олгогч хүсвэл ажилдаа аажмаар буцаж очиж болно. Магадгүй гэрээсээ ажиллана. Дараа нь ээлжит цагаар ажиллахаасаа өмнө богино хугацаагаар эргэж ирээрэй.
Хэдийгээр таны ажил олгогч тохируулсан хуваарийг тохируулах боломжгүй байсан ч Пүрэв, Баасан гарагт буцаж очихын тулд та эмчтэйгээ хамтран ажиллаж болох бөгөөд ингэснээр та хоёр өдрийн дараа завсарлага авна.
Практик зөвлөмж
- Хийх зүйлийн жагсаалтыг хий. Буцахдаа ердийнхөөсөө илүү анхаарлаа төвлөрүүлэхэд илүү төвөгтэй байдаг. Тэмдэглэл хөтөлж, тэмдэглэлээ өөртөө тэмдэглэж, ажлаасаа дээгүүр байранд байлгахын тулд хийх зүйлийнхээ жагсаалтыг гаргах. Мөн өдрийнхөө эцэст гэртээ харих боломжтой өдрөөс өдөрт жагсах богино хугацааны жагсаалтыг харж болно.
- Наад зах нь нэг дэмжлэгийн эх үүсвэрийг гаргах. Ажил, ажил дээрээ эсвэл хувийн амьдралтай найзаа сонгож, сэтгэл хөдлөлийг нь хүндрүүлбэл хоромхон зуурын мэдэгдлээс эргэж болно. Заримдаа таньд хэрэгтэй бүх зүйл бол бизнестээ буцахын тулд хэдхэн минутын дэмжлэг юм.
- Нөөц төлөвлөгөө хийх. Хэдийгээр та бие махбодийн хувьд нөхөн сэргэхээс өмнө ажил руугаа буцаж очих шаардлагагүй ч гэсэн хүлээж байснаасаа илүү ажил олох магадлалтай байдаг. Буцахаасаа өмнө шаардлагатай бол таныг сонгох боломжтой найз эсвэл гэр бүлийн гишүүдээ жагсааж үзээрэй. Мөн халдварт өвчин , хэт их цус алдалт , сэтгэлийн хямралд орсон шинж тэмдгүүдийг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаж үзээрэй.