Мэс заслын шалтгаануудын тойм
Зулбаж гэмтсэний дараа жирэмсний эхний долоо хоногт та ямар нэгэн буруу зүйл хийсэн эсэхийг асуух болно. Ихэнх тохиолдолд таны асуултын хариулт нь үгүй. Магадлал ихэвчлэн таны хяналтанд байдаггүй шалтгааны улмаас тохиолддог. Ерөнхийдөө энэ нь салангид тохиолдол боловч зарим эмэгтэйчүүд дахин давтагдах магадлалтай байдаг.
Гэсэн хэдий ч, анагаахын болон эмэгтэйчүүдийн нөхцөл байдал, амьдралын хэв маягийн сонголтууд нь таны зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хромосомын эмгэг
Хөгжиж буй ургийн хромосомын эмгэг нь жирэмслэлтээс хойш 13 долоо хоногоос өмнө хийсвэр алдагдлын 50 орчим хувь, жирэмсний 13-аас 27 долоо хоногийн хоорондох алдааны 24 хувийг эзэлж байна. Хромосомын эмгэг өөрчлөлт нь бүтцийн өөрчлөлт эсвэл хромосомын тоо өөрчлөгдсөний үр дүн юм. Хромосомын гажиг үүсэх эрсдэл нь таны нас ахих тусам нэмэгддэг.
Төрөлхийн эмгэг
Төрөлхийн гажиг бол ургийн биетийн хэсэг нь хэвийн хөгжөөгүй тохиолдолд үүсдэг согог юм. Халдвар буюу хордлогод өртөх, түүнчлэн генетикийн хүчин зүйлсийн хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс төрөлхийн гажиг үүсгэдэг.
Таргалалт
Таргалалт гэдэг нь 30-аас дээш BMI гэж тодорхойлогддог бөгөөд таргалалт нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал гэдгийг бид бүгд мэддэг. Гэхдээ жирэмсэн үед хэт таргалалт нь жирэмслэлтээс үүсэх хүндрэлүүд, төрсөний дутагдал, зулбах зэрэг эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Судалгаанаас харахад зулбалт нь таргалалттай эмэгтэйчїїдийн хувьд ердийн эмзэг бэлгэвчтэй эмэгтэйчїїдээс илїї тохиолддог болохыг харуулж байна.
Хэрэв таны BMI 30-аас дээш бол жирэмслэхээсээ өмнө жингээ хасах нь таны эрсдэлийг бууруулдаг.
Чихрийн шижин
Чихрийн шижинтэй байсан эмэгтэйчїїд жирэмсний туршид хїндрэлтэй болох эрсдэлтэй байдаг. Эдгээр хүндрэлүүд нь зарим төрөлхийн гажиг, зулбалтаас үүсэлтэй байдаг. Жирэмсэн үед гликемийн хяналт сайжрах тусам эрт жирэмслэхээс сэргийлэх эсвэл хүнд хэлбэрийн гажиг үүсэх магадлал бага байх болно. Хэрэв та чихрийн шижинтэй байсан бөгөөд жирэмсэн болсон гэж бодож байгаа бол эхлээд чихрийн шижин өвчний хяналтанд байлгах хэрэгтэй. Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол таны гемоглобины A1C нь зургаа буюу түүнээс бага байх ёстой.
Халдвар
Жирэмсэн үедээ өвдөх нь маш их дарамттай байдаг. Сайн мэдээ гэвэл жирэмсний үед хамгийн түгээмэл халдвар нь зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч listeria гэх мэт зарим халдварууд нь зулбах шалтгаан болдог.
Автозамын эмгэг
Автозамын эмгэг нь таны дархлааны тогтолцоо зөв ажиллахгүй байгаа бөгөөд өөрийн эд эс рүү довтолж эхэлдэг.
Аутиммуник эмгэг нь нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог. Antiphospholipid antibody syndrome болон Hashimoto-ийн гиомритези нь автозамын эмгэгийн хоёр жишээ бөгөөд таны зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Умайн фибройд
Умайн фибройд нь хана, гадаргуу дээр, эсвэл умайн ханын дотор хөгжих боломжтой булчингийн гөлгөр булчингийн хавдар юм. Фибройд нь нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдэд харьцангуй түгээмэл байдаг бөгөөд хэрэв та фибробитой бол амаргүй жирэмслэлт өгөх боломжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч өргөн хүрээтэй фибройд эсвэл фиброгтой байх нь умайн хөндийгөөр гаждаг нь таны зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Умайн цорго / Дотоод шүүрлийн наалдамхай
Жирэмсэний эхэн үед үр хөврөл умайн хүзүүний хананд наалдсан эсвэл өндгөвчний хавдрыг ургаж эхэлдэг. Умайн доторлогоо эсвэл умайн хөндийд нөлөөлж буй нөхцөл нь зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Умайн булчирхай нь таны умайн хүзүүний хэвийн бус өөрчлөлт бөгөөд мэс заслын дараа халдварын дараа тохиолдож болох сорвигийн эд юм.
Эдгээр хоёр нөхцөл байдал нь умайн хөндий хэлбэрийн болон нойр булчирхайн доторлогооны хэлбэрт нөлөөлж, таны зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Чадваргүй умайн хүзүүний
Жирэмсэн үедээ ургаж байгаа ураг чинь урагш ургадаг. Энэ нь умайн хүзүүндээ умайн хүзүүндээ ургахад ойролцоогоор есөн сар байдаг. Заримдаа умайн хүзүү нь эхлээд өргөсгөх буюу эрт онгойлгох ёстой. Хэрэв энэ нь хоёр дахь гурван сарын хугацаанд ихэвчлэн 13-24 долоо хоногтой бол та чадваргүй умайн хүзүүтэй байж болно. Дараагийн жирэмслэлтийн үед таны эмч магадгүй зулбах эрсдэлийг багасгахыг зөвлөж магадгүй.
Тамхи татах
Тамхи татах янжуур таны эрүүл мэндэд муу гэж эргэлзэж байна. Тамхи татах нь таны зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэж нийтлэг хүлээн зөвшөөрдөг боловч зарим судалгаагаар эрсдэл нэмэгдэж байгааг харуулж чадаагүй. Жирэмсэний төлөвлөлт бол тамхи татахаа зогсоохын тулд бусад хөдөлмөрийн хүндрэлтэй холбоотой тамхи татахаа болих хэрэгтэй.
-
Үргэлжлүүлэх, суулгах нь Мэхлэхэд хүргэдэг үү?
-
Төрсний дараах олон асуудал нь жирэмсэний дутагдалд хүргэж болзошгүй
Бодисын хэрэглээ
Жирэмсний үед хэрэглэдэг бодисын хэрэглээ нь олон хүндрэл, жирэмслэлт, нярайн үр дагавартай холбоотой байдаг. Тамхи татахтай адил жирэмсний үед архи хэрэглэх нь буруу үр дагаварт хүргэх үүрэг ролийн зөрчилтэй нотолгоо юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь ураг тарихад маш хортой байдаг тул жирэмсэн үед архи хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Кокаин, героин, марихуан зэрэг (гэхдээ үүгээр хязгаарлагдахгүй) гэх мэт бүх хууль бус мансууруулах бодисын хувьд мөн адил байдаг.
Хэт их каффейн
Жирэмсэн үед кофейны хэмжээг багасгах нь аюулгүй гэж үздэг. Каффейны хэт их хэрэглээ нь таны зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлж болохыг нотлох нотолгоо бий. Жирэмсэн байх үед эсвэл жирэмслэхийг хичээхдээ сайн дүрэм мөрдөх нь кофейны хэрэглээг өдөрт 200 мг-аас бага байлгах бөгөөд ойролцоогоор хоёр аяга кофе юм.
Мастеллаас ирсэн үг
Зулбах золиослол ихтэй байдаг. Гэхдээ зулбалт бол таны буруу биш, энэ нь ихэвчлэн тусгаарлагдсан тохиолдол гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ нь дараагийн удаа жирэмслэлтээс илүү амжилттай байх магадлалтай гэсэн үг юм.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зулбах буюу жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол таны зулбасан эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй нөхцлийг тодорхойлох нь чухал юм. Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эмчтэйгээ эрүүл мэндийн талаар ярилцах нь таны зулбах эрсдэлийг бууруулахад маш их тус болдог.
Эх сурвалж:
> Америкийн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч нар. (2015). ACOG 1-р цуврал эмч: Эрт жирэмслэхээс сэргийлэх. Эмэн эмч нар. 125 (5) 258-67.
> Michels, T. (2007). Хоёр дахь жилийн жирэмслэлтийн алдагдал. Америкийн гэр бүлийн эмч, 76 (9), 1341-46.