Хөдөлмөрлөх нь илүү төвөгтэй
Төрсний Бөмбөгийг хэрэглэх талаар хүмүүс ярихыг сонссон уу? Та тэдний ярьж байгаа зүйлийн талаар гайхаж магадгүй!
Үнэндээ энэ нь дэлхий даяар физик эмчилгээний тасагт хэрэглэгддэг физик эмчилгээний стандарт бөмбөг юм. Ихэнх физик эмч нар хөдөлмөрлөх, төрөх талбарт ойртож байгаа мэт санагдаж, хэн нэг нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг бөмбөгөн дээр сууж өгөхийг санал болгосон бөгөөд эцэст нь хөдөлмөр, төрөлтийг оруулжээ.
Яагаад төрсний бөмбөлөг гэж?
Эдгээр бөмбөг нь жирэмслэлтийн үед таагүй мэдрэмжийг багасгадаг. Энэ нь бат бөх газар боловч сууж байдаг. Энэ нь бас булчингийн эрч хүчийг багасгах сайн байрлалд оршдог. Энэ нь жирэмсэн хүн сууж чадах хамгийн тохь тухтай газруудын нэг юм.
"Би тэнэг юм шиг санагдсан" гэж нэг ээж хэлэв. "Би үүнийг ярих гэж оролдсон гэдэгт итгэж чаддаггүй байсан ч хамтрагчаа долоо хоногт үзсэний дараа эцэст нь би үүнийг туршиж үзсэн бөгөөд энэ нь би түүнтэй уулзаж, Телевизийн хамтаар би үүнийг надтай хамт хөдөлмөрлөж авчирч, сувилагч нар үүнийг сорих хүртэл инээв, миний хоёр дахь хүүхэдтэйгээ эмнэлэгт өгсөн "гэжээ.
Төрсөн он сар өдөр
Та суугаад хийх зориулалттай бөмбөлөг авах боломжтой эсэхийг шалгана. Та жингийн хязгаарыг шалгаж болох боловч тэдгээр нь ерөнхийдөө 300 фунтаас их байдаг. Зарим баавгайн бөмбөлөг, бас тэсрэлт гэж ярьдаг. Хэрвээ чи гулгах гэж байгаад санаа зовж байгаа бол цагираг зүүсэн, эсвэл элстэй байж болно.
Хэрвээ та нэгийг олж чадахгүй бол цоорхойг бага хэмжээгээр хийнэ.
Ээжүүд төрсөн өдрөөрөө бөмбөгийг хөөж сурахад энэ нь хамтрагчийн хэрэгцээ шаардлагагүйгээр үүнийг биелүүлэхэд тусалдаг. Зүгээр л ханан дээр төрсөн бөмбөгийг байрлуулаад дараа нь мөрөн дээрээ наахыг хичээвэл унахаас айхгүй, ямар ч хамтрагч шаардахгүй болно.
Birth Ball нь албан тушаал
Төрөхийн тулд бөмбөгийг хос эсвэл духан дээр авчирч болно, эсвэл эмнэлэг эсвэл төрсний төвөөс эзэмшдэг. Гэрийн төрөлтөнд тохирсон нөхцөлд эмч хүүхэд төрүүлэх бөмбөгтэй байж болно, эсвэл тэд маш хямдхан худалдан авч, хүүхдүүдэд зориулж тоглох тоглоом шиг сайн ажиллана. Манай хүүхдүүд бид бөмбөгийг байнга тулж байдаг. Энэ нь миний ажилтай холбоотой гэдэгт итгэхээс татгалздаг.
Хөдөлмөр дээрээ сууж байхдаа бөмбөгийг бөмбөрцөгөөр таглахыг урамшуулан дэмжих хэрэгтэй. Энэ нь гол төлөв тайвшруулахын тулд таны тайвшралыг (таны хөлний нуруун дээр байгаа ч гэсэн) пластик наалдамхай бөмбөгийг хусахад үнэхээр аймшигтай мэдрэмж төрүүлдэг. Бичигт нь алчуур, хөнжил, эсвэл хуудас байж болно. Энэ нь бас эмнэлэгт хэвтсэн хуванцар дэвсгэр дээр байрладаг. Энэ нь мөн амнион шингэний дутагдлыг нөхөхөд тусалдаг. (Эмнэлэг дэх өвчтөнүүдийн хооронд бөмбөгийг ариутгасан байна.)
Ихэнх эмэгтэйчүүд төрөхийн тулд хөдөлмөр эрхлэхдээ төрсний бөмбөлөг хэрэглэж, дараа нь дэрэн дээрээ дэрэн дээр давхиж байв. Энэ нь тэднийг хонго нуруугаа урагшлуулах боломжийг олгодог боловч нэгэн цагт хэвтдэг. Зарим эмэгтэйчүүд энэ мэт олон цагийг өнгөрөөсөн. Энэ нь түнш болон зулзаган дээр нуруугаа цэвэрлэж эсвэл бусад тайвшруулах арга хэмжээг санал болгодог.
Энэ нь ургийн мониторингтой хамт хэрэглэгдэж болно.
Эдгээр нь таны хөдөлмөрийг илүү тохь тухтай болгохоос гадна хүүхдийн байрлалаас шалтгаалан бөмбөгийг эргүүлэхэд тусална. Зарим эмнэлгүүд үүнийг мөн эпидурийн мэдээ алдуулалттай хамт хэрэглэдэг.
Газрын самрын бөмбөлөг
Өөр нэг төрлийн бөмбөг бол самрын бөмбөг юм. Энэ нь газрын самар шиг хэлбэртэй байдаг. Эпидурист мэдээ алдуулалттай эмэгтэйчүүдтэй хөдөлмөрлөхдөө энэ бөмбөгөнд цөөн тооны судалгаа хийсэн. Энэ бөмбөгийг янз бүрийн албан тушаалд хөлөөрөө хадгалдаг эмэгтэйчүүд нь кесар хагалгааны түвшин бага байна.
Эх сурвалж:
> Fournier D, Feeney G, Mathieu ME. Жирэмсний болон хүргэх үедээ шархны бөмбөлөг хэрэглэх аргыг ашигладаг. J Strength Cond Res. 2017 Jul; 31 (7): 1941-1947. doi: 10.1519 / JSC.0000000000001672.
> Roth C, Dent SA, Parfitt SE, Hering SL, Bay RC. Хөдөлмөрийн явцад самнах самар ашиглахад санамсаргүй хяналт тавьдаг. MCN Am J Matern Child Nursery. 2016 оны 5-р сар, 41 (3): 140-6. doi: 10.1097 / NMC.0000000000000232.
> Tussey CM, Botsios E, Gerkin RD, Келли LA, Gamez J, Mensik J. Хөдөлмөрийн урт болон мэс заслын аргаар мэс засал хийлгэх хэмжээ эмэгтэйчүүдийг хөдөлмөр эрхлэхэд ашиглах самар бөмбөг хэрэглэдэг. J Perinat Educ. 2015, 24 (1): 16-24. doi: 10.1891 / 1058-1243.24.1.16.