Доктор Уильямс Сатерс заримыг нь энэ эцэг эхийн "Доктор Спок" гэж үздэг. Түүнийг эцэг эхийн хөдөлгөөнд татан оруулсан эцэг эхийнхээ аргуудыг сайн мэддэг. Доктор Sears-ийн онолуудын нэг хэсэг нь хүүхдийн унтах талаархи итгэл үнэмшил дээрээ анхаарал төвлөрүүлдэг.
Нярайн нойрны онолын хувьд Sears доктор Ферберын "уйлж" арга барилын эсрэг маш их ялгаатай.
Тэрээр хүүхдийнхээ стресс, түгшүүрийн түвшинг дээшлүүлэх аргуудыг бус, шөнийн цагаар унтах явдлыг хөхүүлэн дэмжих "зөөлөн арга" -ыг дэмждэг.
Үйлчлүүлэгч гэж юу вэ?
Хэдэн жилийн өмнө эрүү нүүрний дуслаар дүүрэн харагддаг харц нь ээжтэйгээ хамт унтдаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн ээжтэй мэндчилэх болно. Хэдийгээр хамтран унтаж байгаа нь бусад соёлд нийтлэг байдаг ч сүүлийн жилүүдэд АНУ-д эндээс гарч байна. Илүү олон эцэг эхчүүд энэхүү дасгалыг хүлээн авч, сэдэв дээр илүү олон ном зохиолыг хэвлүүлснээр манай Америкийн нийгэмд улам бүр сонин болж байна.
Хэрэв та мэдэхгүй бол хамт унтах гэдэг нь таны орондоо унтаж байгаа хүүхэдтэйгээ унтаж байна гэсэн үг. Энэ нь нийтлэг зүйл боловч Sears нь хамт унтах тухай тодорхойлолтоо өөрчилсөн бөгөөд өөртэйгөө унтах бусад арга замуудыг оруулжээ. Танай хүүхдийн гар хүрэх үед унтдаг нь унтаж байна. Sears эцэг эхийн унтлагын өрөөнд орших хүүхдийн ортой унтаж байгаа хүүхэд эсвэл унтлагын өрөө дээрээ унтаж байхдаа эцэг эхийнхээ унтлагын өрөөнд унтаж байхыг дүрслэв.
Sears-тай унтаж байхдаа унтаж байхдаа өөрийн байр сууриа тодруулснаар хамт унтахын тулд "унтахын тулд унтдаг" гэж хэлэхийн тулд илүү сайн арга замыг санал болгосон. Үүний адилаар унтаж буй унтах аюулгүй байдлын талаархи АAP-ыг сонсоход хүргэж буй унтаж буй аюулгүй байдлын талаар санаа зовж буй бусад хэлбэрүүд өөр бусад хэлбэрээр гарч ирдэг гэж хэлэхийг оролдлоо.
Гэсэн хэдий ч Sears аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авбал эцэг эх, хүүхдээ унтах нь бүгдэд ашигтай.
Хуваалцах унтлагын давуу тал
Ихэнх эцэг эхчүүд өөрсдийгөө эцэг, эх, хавьгүй гэж үздэг хүмүүс унтаж амрах тохиролцоонд хэд хэдэн давуу талыг олж хардаг. Тэд ашиг тусыг харуулсан судалгааны судалгааг дурдав. Үүнд:
- Нойрондоо унтаж байгаа нярай хүүхнүүд илүү хурдан унтаж унтаж унтдаг.
- Илүү их эхчүүд шөнө унтахынхаа тухай илүү их тайвшруулдаг.
- Энэ нь хүүхдийг (эсвэл өөрөө) бүрэн сэрээхгүйгээр эхийн хооллох хэрэгцээнд хариу өгөх замаар хөхүүлэхэд дэмжлэг үзүүлдэг.
- Зарим судалгаанаас харахад унтаж байгаа нярай хүүхэд эцэг эхтэйгээ болон бусад хүмүүст сэтгэл хөдлөлтэй байдаг.
- Хамт сурган хүмүүжүүлэгчид нь унтаж байгаа хүүхдүүдэд гэнэтийн аюлгүй байдлын эрсдэлийг бууруулахад чиглэсэн судалгаа хийдэг.
Шүүмжлэгчид юу гэж хэлдэг вэ?
Хамтран унтахтай холбоотой хамгийн том маргаануудын нэг нь аюулгүй байдалд чиглэгддэг. AAP таньтай танай хүүхдийн танхимтай өрөөг хуваалцах нь ухаалаг алхам бөгөөд үүнийг орон дээр хуваалцах хүчтэй эсэргүүцэлтэй тулгардаг. Attachment Parenting International болон AAP нь аль аргыг илүү аюулгүй гэж үздэг бөгөөд тэдгээр нь өөрсдийн үзэл бодлыг дэмжиж, эсрэг үзэл бодлынхоо нүхийг зааж үзүүлдэг.
Хамтарсан унтах аюулгүй ажиллагааны урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Хэрэв та хүүхдээ унтахаар шийдсэн бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь аюулгүй шөнийн амралтыг хангах боломжтой. Эдгээр зөвлөмжүүдийн дийлэнх нь нойрны үеэр хүүхдийг цочроох эрсдлийг багасгах оролдлого юм.
- Шөнийн цагаар хүүхдээ ортол нь ортол нь хэвтүүлээрэй. Унтаж буй шуудай нь хөнжилтэй сайхан сонголт юм.
- Хүүхэдтэйгээ усанд умбасан эсвэл тогтворгүй, хэтэрхий зөөлөн ор дэр, эсвэл буйдан дээр унтаж болохгүй.
- Тамхи татдаг эхчүүд хүүхэдтэйгээ унтах ортой байх ёсгүй.
- Хүүхэддээ согтууруулах ундаа эсвэл эмийн нөлөөгөөр таны ухамсартай түвшинг өөрчилдөг бол хэзээ ч унтаж болохгүй.
- Нойргүй эмгэгтэй, унтаж амжсан, хэт их таргалалттай эцэг эхчүүд унтахынхаа хажуугаар байрлах нялх хүүхдээ унтахаар орлуулахыг хүсдэг.
Sears-ийн унтах философи бусад асуудлууд
Sears нь хүүхэд унтах тухай бодол санаагаа унтах тохиролцоонд хязгаарладаггүй ч нялхсын нойрны олон талаар түүний санал бодлыг санал болгодог. Түүний зарим онолууд нь:
- Шөнө дунд унтаж байна. Sears эцэг эхчүүд хүүхдээ 6 долоо хоногийн турш шөнийн цагаар унтдаг өөр хүн шиг байхыг шаарддаггүй. Нялх хүүхдэд шөнийн цагаар хөгжихөд бэлэн байдаг нас маш их өөр өөр байдаг.
- Шөнийн цагаар эрүүл мэндэд тустай. Sears шөнийн турш унтах нь хүүхдийг шөнийн цагаар унтаж байхыг шаарддаг, эсвэл өдөр бүр илчлэг хэрэглэж байгаа арга нь эрүүл байж чадахгүй гэдгийг хэлдэг. Хүүхэд унтах, унтахынхаа хирээр хооллолт зэрэг хэрэгцээгээ илүү ихээр хүргэж чаддаг. Тэрээр шөнөжингөө байнга сэрээхээр зохион бүтээсэн учраас хүүхдийг унтаж байгаагаасаа болж унтдаг гэж үздэг. Тэдний байгалийн унтах хэмнэл тасрахад эрүүл мэндийн хүндрэлд хүргэж болзошгүй.
- Хүүхэд унтахын тулд унтахад нь туслах ямар ч буруу зүйл байхгүй. Зарим нярай хүүхдийг амархан унтахаар шийдэж чаддаг байхад Sears нь энэ "эмзэг" гэрлийн үеэр тэмцэж байгаа гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Эцэг эхчүүд зөөлөн үг, хооллолт, эсвэл зөөлөн унтахын тулд унтахын тулд унтахын тулд зөөлөн байлгахыг хөхүүлэн дэмждэг.
Эх сурвалж:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Смит, IJ, Platt, MW, Янг, Ж., Надин, П. & Жерри, PJ, (1999) нар. Эцэг эхтэйгээ унтаж байгаа хүүхэд: > тохиолдлын хяналт > гэнэтийн нялхсын үхлийн хамшинжийн эрсдэлд нөлөөлөх хүчин зүйлсийн судалгаа, Британийн анагаах ухааны сэтгүүл, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Баскийн улс оронд эцэг эхийн дадал зуршил Ethos, 22 (1): 42-82.
> Хаук, FR, бусад. (1998). Няравах нь хөхүүлэх, нярай хүүхдийн байршлын талаарх АҮАА-ны ажлын хэсгийг дэмждэг. Хүүхэд, 102 (3) 1-р хэсэг: 662-4.
> Гэнэтийн нялхсын үхлийн синдромын ажлын хэсэг. Нялхсын гэнэтийн ослын синдромын өөрчлөлтийн үзэл баримтлал: Оношлогоо бичих кодчилол, унтлагын орчинтой холбоотой зөрчилдөөн, эрсдлийг багасгах талаар авч үзэх шинэ хувьсагчууд. PEDIATRICS Боть. 116 № 2005 оны 11-р сарын 5, 1245-1255-р хуудас / doi: 10.1542 / peds.2005-1499.