Хүүхэд дээрэлхэх нь хэрхэн айдаст хүргэж болох вэ?
Үүнд дээрэлхэх нь амар биш юм. Үнэндээ энэ нь зорилтот өсвөр үеийнхний хувьд гэмтлийн шинжтэй байж болох юм. Өвчин шаналал, зовлон шаналалын хохирогчид амьдралынхаа ихэнх хэсэг нь ганцаардмал, тусгаарлагдмал, эмзэг, түгшсэн мэдрэмж төрүүлдэг. Үүнээс гадна , дээрэлхэхээс өмнө удаан хугацаагаар орооцолдсон эдгээр үр дагавар өөр нэг зорилт руу шилжсэн байна.
Хүчирхийлэлд нэрвэгдсэн хохирогчдод стресст өртөж болзошгүй гэж хэн ч маргахгүй. Тэд заналхийлсэн, кибер алдаатай , эсвэл нэрээр дуудаж мэддэг эсэхээс үл хамааран эдгээр төрлийн дээрэлхэх нь удаан үргэлжлэх нөлөөтэй байдаг. Мөн удаан хугацаагаар хордсоны дараа дээрэлхэж буй хохирогчид сөрөг үр дагаврыг бий болгодог. Зарим хохирогчдоос дээрэлхэх нь сэтгэлийн хямрал , хоолны дэглэм , амиа хорлолтыг мэдэрдэг. Гэхдээ тэд бас сэтгэлийн зовиурыг бий болгодог.
Сэтгэл түгшээх эмзэг байдал
Бошиглолын хохирогчдод тохиолдож болох хамгийн эмзэг сэдэл нь эмгэгийн дараах стресстэй эмгэг , ерөнхий түгшүүрийн эмгэг, үймээн самуун, нийгмийн сэтгэлийн эмгэгийн эмгэгтэй холбоотой байдаг.
Гэмтсэний дараах стрессийн эмгэг (PTSD) . PTSD нь гэмтлийн эсвэл амь насанд заналхийлсэн үйл явдлын дараа тохиолддог, ихэвчлэн машины ослоор эсвэл ойр дотныхоо хүмүүсийг алдах гэх мэт. Энэ нь мөн давтан хүчирхийлэл, дээрэлхэх үйлдлийг давтан үзүүлж болно. PTSD-тэй хүүхдүүдийн хувьд flashbacks-г мэдрэх, хар дарсан зүүд зүүдлэх, амархан цохиж, бусдаас татгалзах зэрэг болно.
Хэрэв таны хүүхэд дээрэлхэж байгаа бол ихэвчлэн зүй бусаар хандаж, удаан хугацаанд үргэлжлэх юм бол PTSD-ийг хөгжүүлэх боломж нэмэгдэнэ.
Сэтгэл түгших ердийн эмгэг (GAD) . Сэтгэл түгшсэн эмгэг бүхий хүүхдүүд нь тэдний өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас анхаарал халамж авч байгаа айдас, түгшүүртэй байдаг.
Жишээ нь, тэд ямар нэг муу зүйл тохиолдохыг байнгын мэдрэмжтэй гэж гомдоллож болох юм. Гадны этгээдүүдэд GAD-тэй хүмүүст архаг зовлон шиг санагддаг ч зарим шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр нь нойргүйдэл, ходоодны хордлого, тайван бус байдал, ядрах зэрэг орно. Санаа зовох асуудалд хохирогчдод ер бусын зүйл тохиолдох нь гарцаагүй юм. Эцсийн эцэст тэднийг боолчлох үедээ муу зүйл тохиолдсон. Үүний үр дүнд, энэ давтамжтай стрессүүд амьдралын бусад хэсэгт нь шингээж, ерөнхий түгшүүрийн эмгэг болж хувирдаг.
Panic attacks . Үймээн самуун өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс гэнэтийн, давтан сандрах халдлагад өртөх ёстой. Довтолгооны үеэр гэнэт сэрэмжлүүлэлгүйгээр гэнэтийн цохилт өгөх айдсыг мэдрэх болно. Бусад шинж тэмдгүүд нь хөлрөх, цээж өвдөх, хурдан эсвэл жигд бус зүрхний цохилтыг агуулдаг. Зөвшөөрөлгүй үлдэхээсээ өмнө сандралд өртөж байсан хүмүүсийг зугтаах эсвэл зугаацаж байсан зүйлсээ хийхээс зайлсхийдэг. Тэд өөр нэг ангитай болно гэж санаа зовдог. Тиймээс тэд өөр нэг түгшүүрийн довтолгоотой болчихно.
Нийгмийн сэтгэл хөдлөлийн эмгэг . Хэн нэгэн нь бусдыг доромжилж, дорд үзэгдэхээс айдаг бол нийгмийн сэтгэлийн эмзэглэлтэй байж болно.
Энэ эмзэг бүлгийн хүмүүс өдөр тутмын нийгмийн нөхцөл байдлын талаар ухамсартай байдаг. Тэдний айдас бол бусдыг шүүх болно. Тэд өөрсдийн харц, үйлдэх арга нь бусдыг доромжлоход хүргэдэг. Хүнд тохиолдолд нийгмийн түгшүүртэй хүмүүс нийгмийн цуглаанаас зайлсхийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч дээрэлхэж буй хохирогчид нийгмийн сэтгэлийн эмгэгийн эмгэгийг бий болгодог нь гайхах зүйл биш юм. Тэдний итгэл үнэмшил нь сургууль дээрээ эсвэл сургуулийн үйл ажиллагаанд тохиолдсон ичгүүр тэдэнд дахин дахин тохиолдох болно гэдэгт итгэлтэй байна.
Хүүгийнхээ түгшүүрийн талаар юу хийж чадах вэ?
Хэрэв таны хүүхэд сэтгэл түгшээсэн асуудалтай тулгарвал таны хүүхдийн айдас, айдас хүйдс халдлага нь хэтэрхий хүнд биш байвал үр дүнтэй байж болох даван туулах стратегиуд бий.
Жишээ нь зарим хүмүүс зурж, зурж, санаа зовох зүйлээ бичихэд тусалдаг гэж үздэг. Зөвхөн энэ дасгал нь тэднийг стресс, түгшүүрийг тайлахад тусалдаг төдийгүй, сэтгэл хөдлөлийн хувьд бүтээлч санаачлагыг ашиглах боломжийг олгодог. Бусад сонголтууд нь хүүхдийн амралтын арга техникийг заах, түүнийг дасгалжуулах, залбирал, бясалгал хийхэд ордог.
Гэвч хүүхдүүдийн айдас, айдас түгшүүртэй асуудал нь тэдний амьдралыг ямар нэг байдлаар тасалдуулж байгаа үед мэргэжлийн туслалцаа авах нь чухал юм. Таны хүүхдийн эмч зөвлөх нь сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг тодорхойлж чадах зөвлөгчийг зөвлөж болно. Зөвлөгөө өгч байгаа дээрэмдсэнээр дамжуулан хүүхдээ ажилдаа тусалж чадна. Хүүхэд дээрэлхүүлэх талаар ярих нь хүүхдүүдэд тустай бөгөөд эдгэрэх чухал алхам юм.