Довтолгооноос эдгэрэлтийн талаар 5 чухал алхамууд

Хүүхдээ хэрхэн дээрэлхэхээс ангижруулахад туслах

Хэрэв таны хүүхэд дээрэлхэх зорилт тавьсан бол түүнд зориулж нөхөн сэргээх зам таныг урьдчилан таамаглаж байснаас илүү бэрхшээлтэй байж болно. Үнэн хэрэгтээ, дээрэлхэх нь дууссаны дараа урт хугацааны туршид дээрэлхэх нөлөөнүүд нь удаан үргэлжлэх болно. Юу ч болсон, хэрэв тэр даруйд нь шийдээгүй бол энэ нь хожим таны хүүхдэд асуудал үүсгэж болно. Хүүхэд чинь дээрэлхэхээс сэргийлж чадах хамгийн том таван зүйл байна.

Хүүхдийг шархдуулсны дараа хэрхэн эдгэрэх вэ?

Хүүхдүүдийг дээрэлхүүлэх замаар тодорхойлох ёсгүйг бататгах. Хамгийн чухал нь таны хүүхэд хэн болохыг хэн болохыг тодорхойлохыг зөвшөөрдөггүй. Гэнэтийн сэжиг бүхий сонголт байгаа гэдгийг танай хүүхдэд мэдэхэд нь тусал. Таны хүүхэд боолчлолд орох эрхгүй. Өсвөр үеийнхэнд хор хөнөөлтэй үгс, өвдөлтийг үлдээхийг урамшуулан дэмж. Түүний хүч чадлыг таньж, тэдгээрийг хөгжүүлэхэд түүнийг заа. Түүнд маш их зүйл байгаа бөгөөд түүнд маш их хэрэгтэй гэдгийг тэр мэдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй бай.

Өөрийн хүүхдийн сэтгэлгээг өөрчлөх . Садар самуун явдлаар дүүрэн хүүхдүүд олон удаа өөрсдийн санаа бодлыг нь таслан зогсоохын тулд дээрэлхэж байгаа дээрээ амьдардаг. Хүүхдийг өдөөн хатгасан үед бодлоо өөрчлөхөд нь тусал. Зорилго нь түүний бодол санаа түүний амьдралд утга учиртай, зорилготой байсан зүйлсийг төвлөрүүлж, түүний үзэн ядалт биш юм.

Хэрэв тэр үүнийг өөрийнхөөрөө хийхэд асуудалтай бол зөвлөх нь түүний бодол санааны үйл явцыг дахин чиглүүлэхэд суралцахад нь тусалж чадна.

Өөрөөр хэлбэл, хэрвээ хүүхэд тань дээрэлхэж буй дайралтанд хэрхэн хандаж, цаг хугацаа өнгөрвөл түүний үйлдсэн үйлдлийг хийхэд хүргэсэн бол эдгээр сөрөг бодлуудтай тулгарах болно.

Таны хүүхдийг дээрэлхэж байгаа сургамжуудыг эрж хайж эхэлж, сөрөг зүйлсийг үлдээх нь чухал юм. Жишээ нь, тэр бодсоноосоо илүү хүчтэй гэдгийг олж мэдсэн үү?

Тэр хэрхэн баталгаатай байхыг сурсан уу? Энэ бол дээрэлхэж буй сөрөг мэдээлэл биш, харин түүний бодох ёстой зүйлс юм.

Хүүхдээ хянах эрхийг сэргээхэд нь туслаарай. Эрх мэдэлгүй хүчирхийлэл, хүч чадал дутагдал нь насанд хүрэгчид рүү шилжихэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд таны хүүхэд амьдралынхаа туршид байнгын хохирогч болж амьдрах эрсдэлтэй байдаг. Таны хүүхдэнд тохиолдсон явдлыг хянах боломжгүй байхад түүний үр дагаварыг хянах боломжтой болно.

Түүний бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, үйлдлүүдээ хянаж, эрүүл сонголтыг хийж эхэлснээр сэргээлт эхэлдэг. Хүүхдээ амьдралдаа тавих зүйлсийг тодорхойлоход нь тусал. Жишээ нь, тэрээр дээрэлхэхээс өөр ямар нэг зүйлийг бодох боломжтой. Эсвэл үүнтэй төстэй нөхцөлд бусдад туслахын тулд ямар нэг зүйл хийхээр сонгож болно. Таны хүүхэд эрүүл сонголтыг хэрхэн олж мэдэж, дараа нь тэдэнтэй үргэлжлүүлэн суралцах явдал юм. Ингэснээр түүний амьдралыг хянахын тулд илүү их мэдрэмж төрүүлэх болно. Мөн тэрээр хохирогчдын үзэл бодлыг чөлөөтэй орхих болно.

Хувийн өсөлтөнд анхаарлаа төвлөрүүл. Хүүхэд өсгөх, эдгэрэх шаардлагатай газруудыг олж тогтоо. Жишээ нь, та хүүхдийнхээ хэрэгцээ шаардлагыг өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох эсвэл илүү их итгэлтэй болоход нь туслах хэрэгтэй гэдгийг олж мэдэж болно.

Эсвэл тэрээр дээрэлхэхээсээ айж байгаа сэтгэлийн зовиур , айдсыг даван туулах хэрэгтэй. Үүнтэй адил та сэтгэлийн хямрал , амиа хорлох бодол санааг харахыг хүсч байна. Зорилго бол хүүхдийнхээ амьдралд шаардлагатай салбаруудыг тодорхойлох явдал юм.

Дээрэмчдийн хаалтыг хайх . Хүүхдээ эдгээх үйл явцын нэг хэсэг нь түүний өнгөрсөн үеийг даван туулж, түүний эдгэрсэн гэмтлээс салж чаддаг. Заримдаа энэ нь хичээлийн жилийн төгсгөлд байгалийн зүйл болдог. Заримдаа энэ нь жаахан илүү бүтээлч байх болно. Зорилго бол таны хүүхэд түүний бодол санааг өөртөө тохиолдсон зүйлд санаа тавихаа болино гэсэн үг биш юм.