Найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнд дэмжлэг үзүүлэх, юуг хэлэх вэ?
Тиймээс найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүн таныг ойлгох гэж хичээж байгаа гэдгээ танд хэлэв. Магадгүй та нар үргүйдэлтэй тулгарч байсан байх, магадгүй энэ нь том гэнэтийн зүйл биш байж болох юм. Эсвэл магадгүй чи үнэхээр гайхаж байна.
Мэдээ ямар ч байлаа гэсэн, тэд танд хэлсэн нь үнэхээр том асуудал юм. Энэ нь тэд танд итгэдэг гэсэн үг юм. Тэд таныг дэмжинэ гэж бодож байна.
Гэсэн хэдий ч энэ дэмжлэгийг яаж үнэлэхийг мэдэж авах нь ялангуяа үргүйдлийн шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд л төвөгтэй байж болно.
Энд юу хийж чадах вэ.
Үргүйдлийн талаар дэлгэрэнгүй үзэх
Үргүйдлийн үндэслэлийг илүү дэмждэг найз байхын тулд уншина уу. Тиймээс та зөвлөгөө өгөх боломжтой (магадгүй хүсэхгүй байх магадлалтай), гэхдээ та илүү ойлголттой загварын дэмжлэгийг санал болгож чадна.
Жишээлбэл, IVF- ийн үндэслэлийг мэддэг нь найзынхаа мөчлөгийн тухай ярихад хялбар болгоно. Өөртөө олон тариа тариулах хэрэгтэй гэж чи шоконд орохгүй. Чи үүнийг аль хэдийн мэднэ.
Үндсэн ойлголтууд дээр тулгуурладаг өөр нэг шалтгаан нь та бүхэн нийтлэг буруу ойлголтыг давтах боломжгүй юм. Төрөлхийн сорилт нь домог сонсоход ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч, тэдэнд дэмжлэг үзүүлэхэд нь итгэж байсан бол сайхан байх болно. Та бол энэ домог нь дахин давтагдах хүмүүсийн нэг байх болно.
Тэдэнд юу хэрэгтэйг асуу
Найзынхаа асуусан зүйл нь маш энгийн зүйл юм.
Гэсэн хэдий ч, цөөхөн хүн үүнийг хийдэг. Магадгүй тэд юу хийхээ мэдэхгүй байгаа нь ичмээр юм уу, эсвэл магадгүй бидний санаа зовж байгаагаас болж биднийг дэмждэггүй. (Бид бүгдийг алдаа гаргадаг зүйлгүйгээр хэрэгцээтэйг нь мэддэг хүмүүсийг бүгдээрээ мөрөөддөг гэж үү?)
Үүний эсрэгээр, тэмцэж буй хүмүүс ихэвчлэн юу хэрэгтэй байгааг асуухыг хүсдэг.
Тэд "ачаа дарамт" байхыг хүсэхгүй байж болно. Заримдаа тэд маш их зовж байгаа тул тусламж гуйх нь тэдэнд тохиолддоггүй.
Таны тусламжийг санал болгож болох хэд хэдэн зүйл байна:
Тэдэнтэй уулзах хэцүү цагт ирнэ. Таныг хүлээлгийн өрөөнд суулгах эсвэл гараараа барихыг хүсч байгаа эсэх.
Ахмад насны хүүхдүүдээ үзээрэй. Хэрэв тэд хоѐрдогч үргүйдэлтэй байгаа бол төрөлтийн эмнэлгүүдэд томилолтоор ажиллах нь гэртээ байгаа ахмад настнуудад төвөгтэй байж болно.
Хэрэв жингээ хасахыг хичээвэл та дасгалын найз болох санал болго. Заримдаа эмэгтэйчүүд (эрэгтэйчүүд) эмчилгээг үр дүнтэй болгохын тулд жингээ хасах хэрэгтэй. Хэрэв та найзтайгаа ажиллаж байгаа бол жингээ хасах нь илүү хялбар байдаг. (Өөрийнхөө жингийн алдагдлын төлөвлөгөөгөө өөрөө бүү гарга. Үгүй юу гэж хэлэхийг доороос үзнэ үү.)
Юу хэлэхийг мэдэж ав
Юу хэлэхээ мэдэхгүй байгаа бол эдгээр хариултын аль нэгийг туршиж үзэхийг хүсч болно:
- Сонсоход харамсалтай байна.
- Туслахын тулд би юу хийж чадах вэ?
- Та үүнийг ярихыг хүсч байна уу?
- Би танд хэрэгтэй үедээ сонсох гэж байна.
- Би чамайг тайвшруулахын тулд юу гэж хэлэхийг би мэдэж байна.
- Би үүнийг хийж чадах зүйлээ хэлэхийг хүсч байна.
Юу хэлэхээ мэдэхгүй бай
Тєрєл бїрийн найз нєхєддєє хэлэх зїйлгїй зїйлс нь:
- "Зүгээр л тайвшрах" ёстой, эсвэл "амралтаа үргэлжлүүлээрэй, тэгээд л болно".
- "Дор хаяж" эхэлдэг үгс (Жишээ нь, "Наад зах нь та аль хэдийн нэг хүүхэдтэй", эсвэл "Зүгээр л та жирэмсэн байж болно гэдгийг мэдэж байна").
- "Та үргэлж ..." ("Та үргэлж IVF хийдэг," эсвэл "Та үргэлж л үргэжлүүлж болно"
- Хүүхэдгүй байхын тулд "азтай" гэсэн тодорхойлолтууд байдаг. Тиймээ, жирэмслэлт, эцэг эхийн амар хялбар биш, гэхдээ бүх зүйл амьдралд хэрэгтэй зүйл биш юм. Тэднийг хүссэн үедээ хүүхдүүдээ аз жаргалтай болгодоггүй.
- "Энэ нь тийм ч муу биш", эсвэл "Наад зах нь энэ нь хорт хавдар биш", эсвэл "Нэг өдөр чи эргэн ирж инээлдэх болно" гэх мэт өвдөлтийг багасгадаг аливаа мэдэгдэл.
- Тэд зөвхөн хангалттай хичээж байгаагүй гэсэн ямар ч үр дагавар юм. Жишээ нь, хос бүрт IVF рүү явахыг хүсэхгүй . Хэрэв энэ нь таны найзад хамааралтай бол тэдний шийдвэрийг дэмжих нь амин чухал юм.
Жирэмслэхээс хамгаалах арга, жингийн алдагдал болон үр хөврөлийн бусад хүчин зүйлсийн аль алиных нь хувьд амьдралын хэв маягийг өөрчилдөг.
Тэдний туршиж үзсэн, эсвэл тэдний үржил шимт хүчин зүйл юу байгааг мэдэхгүй байна. Тэд эмэгтэй үргүйдэл , эрэгтэй үргүйдэл , хоёулаа, эсвэл үл мэдэгдэх шалтгаантай тулгарч буй эсэхийг мэдэхгүй байж болно .
Найз тань шиг таныг сонгоход тань тань ухаалаг хүн байвал эдгээр асуудлыг өөрсдөө судлах хангалттай чадвартай гэдэгт итгээрэй.
Өмгөөллийн үйл ажиллагаанд оролцох
Таны дэмжлэгийг үзүүлэх өөр нэг арга бол үржил шимийг сурталчлах үйл ажиллагаанд оролцох явдал юм . Нөлөөлөлд өртөх ихэнх хүчин чармайлт нь өвчний шууд нөлөөлөлд өртсөн хүмүүс юм. Хоёр дахь хамгийн идэвхтэй бүлэг бол хэн нэгний төлөө тэмцэж буй хүмүүсийг мэддэг хайртай хүмүүсээс ирдэг.
Та төрөлжсөн өмгөөлөгч хэрхэн болох вэ?
- Хүмүүс үргүйдэл, үр тогтоолтын талаархи буруу ойлголтыг тараахдаа сонсох хэрэгтэй.
- Орон нутгийн засаг захиргаа үржил шимтэй эсвэл үрчлэлтийн асуудлыг авч үзсэн хүмүүст сөргөөр нөлөөлж болох хууль тогтоомжийг нэвтрүүлэх оролдлого хийвэл, дуу хоолойгоо сонсоорой. Захидал бичих, утасны дуудлага хийх.
- Өмгөөллийн өдөр оролцох . Энэ бол RESOLVE-ийн үйл явдал юм. Хүн төрөлхтний хэрэгцээ шаардлагын талаар Конгрессын төлөөлөгчтэй уулзаж, ярилцаж болно.
- Өмгөөллийн өдөр оролцох боломжгүй юу? Найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүд оролцож байхдаа ирдэг захиа бичнэ үү.
- Үргүйдүүлэх мэдлэг олгох долоо хоногт оролцох, ихэвчлэн жил бүрийн дөрөвдүгээр сарын сүүлийн долоо хоног.
- Найдварын үйлчлэлийн арга хэмжээнд оролцох эсвэл санхүүгийн дэмжлэг үзүүлэх.
Мастеллаас ирсэн үг
Та санамсаргүйгээр ямар нэг зүйлийг гомдоллож, дараа нь царайных нь харцыг харж эсвэл утсаар эвгүй байдалд орохыг сонсох цагийг ойлгож болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол зүгээр л уучлалт гуйж, хэлэх зөв үг хэллэгийг ямагт мэддэггүй, заримдаа та буруу зүйлсийг хэлдэг.
Хэн ч чамайг супер хүн биш гэж хүлээж байгаа бөгөөд энэ хүлээлтийг өөртөө бий болгож чадах дэмжлэгийг танд өгөхгүй байх болно. Төгс бус дэмжлэг нь юу ч биш юм.
Хэрэв та найзаасаа хамгийн их хэрэгцээтэй байгаа зүйлийг нь асуух хүсэлтэй байгаа бол өөрийн алдаануудаас суралцах хүсэлтэй байгаа бол найз нөхөд чинь үржил шимтэй найз нөхөдтэйгээ хамгийн их дэмждэг найз болох болно.