Давхардсан жирэмслэлтийн талаархи асуултын хариулт
Жирэмсэн, ихэр, олон тооны жирэмслэлттэй холбоотой байнга асуудаг асуултуудын хариултыг ав. Энд хариулагдаагүй асуулт байна уу? Facebook дээр асуулт асуу.
Би ихэр жирэмсний туршид унтахын тулд унтах уу?
Хариулт: Кэмбриджийн Клубын Үндэсний Байгууллагын 1992 оны судалгаагаар олон эхчүүдийн 70 хувь нь ихэр ба түүнээс дээш насны жирэмслэлтийн үед унтдаг байжээ.
Гэсэн хэдий ч, эмч нар эмэгтэйчүүдийг орон дээр хэвтүүлэхийн тулд эмч нарыг удаан хугацаагаар хэвтүүлэн эмчлүүлэх талаар хатуу чанд байдаг. Саяхан 2004 оны судалгаагаар эх барих, эмэгтэйчүүдэд зориулсан сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ хийлгэсэн (урьдчилан сэргийлэх) өвчтөний тэн хагасаас бага хэсгийг үзүүлжээ.
Орхих нь жирэмслэхээс сэргийлэх олон арга хэрэгсэл болдог. Энэ нь эх, нялх хүүхдийн аль алинд нь ашиг тусыг өгч, жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлж жирэмсний хугацааг уртасгах эсвэл стресст өртөж байгаа эмэгтэйд нөхөн сэргээлтийг нотолж чадна. Бусад ашиг тус нь цусны урсацыг ихэсгэх, цусны даралт буурах, нярайд төрөх өндөр жинтэй байх зэрэг орно.
Гэсэн хэдий ч ор дэрний амралт нь цусны өтгөрөлт, яс, булчингийн алдагдал нэмэгдэх эрсдэлтэй. Орондоо амарч байхдаа жирэмсэн эхчүүдэд, ялангуяа тэдний ажил, гэр бүлийн үүргээ биелүүлж чадахгүй гэсэн үг.
Тусгаарлах, сэтгэлийн зовиур, сэтгэлийн зовиур нь хурцдаж болно.
Хэрэв таны бэлгийн хавьтлын үед хэвийн үйл ажиллагаа хэвийн үргэлжилж байвал унтахыг шаарддаггүй. Гэсэн хэдий ч хүндрэлүүд болон бусад нөхцөл байдал байвал таны эмч амрахыг санал болгож болно. Нойрны янз бүрийн түвшинд, өдөр тутмын нойроноос авахуулаад эмнэлгийн бүрэн хорих хүртэл байдаг.
Хувь хүний нөхцөл байдал аль түвшинд үлдэхийг зөвлөдөг.
Оройн амралт бол эмч, эмнэлгийн асран хамгаалагчтайгаа ярилцах чухал сэдэв юм. Асуулт асууж, эмч нарын философи нь олон жирэмслэлтийн үед унтахынхаа талаар ярих хэрэгтэй. Жирэмсэн үед унтах нь зөв гэж үзвэл унтаж амарч байх зорилго, зорилгоо бүрэн дүүрэн ойлгох хэрэгтэй. Хязгаарлалтуудын цар хүрээг тодорхой болгож, эмчийн зааврыг мөрдөхөд бэлтгэ.
Оройн амралт нь таны ихэр жирэмсний туршлагын нэг хэсэг байж болно. Гэсэн хэдий ч олон тооны эхчүүд нь стресс, хүчирхийллээс үл хамааран унтахын өмнөх амралт нь эрүүл саруул хүүхэд байх үед золиослолын үнэ цэнэтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөрнө.
Илүү Нөөцүүд
- Ажлын байран дээр хэвтэж: Жирэмсэн үедээ унтах үедээ ор
- Дүүгчийн хоёр дахь удаагийн амралтын үйл ажиллагаа
Давхардсан асуултын хариултын талаар илүү дэлгэрэнгүй хариултууд
Эх сурвалж:
Blickstein, I., Keith, LJ "Олон жирэмслэлт: Эпидемиологи, жирэмслэлт ба төрөхийн үр дүн", CRC Press, 2005. Хэвлэх.
Клари-Голдмэн, Ж., Морган, Магистр, Робинсон, Ж.Н.Аттон, ME, Шулкин, Ж. "Жирэмсэн олон тохиолдол: эх барих эмэгтэйчүүдийн мэдлэг, дадал зуршил". Эх барих, эмэгтэйчүүд , 2004 оны 8-р сар, хуудас. 232.