Жирэмслэлтийн индексийг товчхон тайлбарлаж болно
Инсулинаци хийснээс хойш 7-10 хоногийн дараа luteal phase-ийн үеэр тохиолддог биеийн үндсэн биеийн температур (BBT) суулгацыг суулгах явдал юм. Энэ уналтыг жирэмсэн бус графикаас илүүтэйгээр жирэмсний графикаас харж болно. Гэхдээ та нэгийг нь авах уу, үгүй юу гэдэгтээ бат итгэдэггүй.
BBT-ийн диаграмм дээр суулгасан дусалыг тань хэрхэн таних талаар мэдэхийг хүсч байгаа бол, хэрэв та нар дүрсийг авах юм бол яах вэ?
Суулгах гэж юу вэ?
Хэрвээ суулгац суулгацын тухай мэдээлэл хайж байгаа бол basal body temperature chart-ийн үндсийг аль хэдийн мэддэг байх. Суурь биеийн температурын диаграм хэрхэн яаж ажилладаг тухай товч товч танилцуулъя.
Суурийн биеийн температур нь таны биеийн температур амарч байх үе юм. Суурийн температур нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамааран өөрчлөгдөнө. Үүнд:
- Та хэдэн унтсан бэ?
- Унтлагын өрөөний температур
- Та өвчинтэй тэмцэх эсэх
- Таны дааврууд
Умайн хїзїїний суулгацыг ойлгохын тулд гормонууд таны суурь биед хэрхэн нєлєєлж байгааг мэдэх хэрэгтэй. Таны өндрийн температур нь өндгөн эсийн дараа арав дахин арав дахин нэмэгддэг . Суперуляци хийсний дараа прогестерон дааврын даавар нь температурын үсрэлтээс сэргийлдэг.
Суулгац суулгах нь өндгөн эсийг 1 долоо хоногийн дараа тохиолдох биеийн температурын хүснэгт дээр температурын нэг уналт юм. Ихэвчлэн температур буурах нь таны цаг хугацаа ирэх эсвэл бүр аль хэдийн ирсэн гэсэн тэмдэг юм.
Таны хугацаа өндгөвчний дараа 7-10 хоног болж болохгүй, тиймээс та энэ үед температур буурах шаардлагагүй болно.
Суулгац суулгах үед таны цаг дараагийн өдөр нь буцаж ирэх болно. Уналт нь нэг л өдөр үргэлжилнэ. (Хугацаа нь дууссанаас хойш таны температур буурах үед таны цаг доошоо хадгалагдаж, нөөцлөхгүй болно.)
Дугарах нь таны дараахь өндгөвчний температурын үлдсэн хэсэгт бага зэрэг доогуур байж болно. Эсвэл энэ нь таны төрсний хүснэгтээс доош унах магадлалтай. Хавтас нь дунд зэргийн Суперовуляци хийсний дараа дунджаар дундаж температур нь өндгөвчний өмнөх үеийнхээс ялгагдах төсөөлөлтэй хөндлөн шугам юм.
Дугуй нь luteal-ийн үеэр гарч ирдэг, өндгөвчний хоорондох хугацаа, хүлээгдэж буй хугацаа зэргийг харуулдаг. Мөн хөврөл суулгац нь ихэвчлэн luteal phase-ийн 7 ба 11 хоногийн хооронд тохиолддог. Зарим хүмүүс энэ гэнэтийн нэг өдрийн дүр төрхийг суулгахад хэрэглэдэг.
Жирэмсэн бол үр тариа суулгах уу?
FertilityFriend.com, үр хөндөлтийг үнэлэх онлайн програм хангамжийн компани нь суулгацын суулгацыг жирэмслэлтийг зааж өгч болох эсэхийг харахын тулд BBT-ийн диаграмыг албан бус анализ хийсэн. Тэдний дүн шинжилгээ нь шинжлэх ухааны судалгаагаар хангадаггүй боловч үр дүн нь анхаарал татахуйц сонирхолтой хэвээр байна.
Тэд жирэмсэн болон жирэмсэн бус аль алиных нь 100000 BBT-ийн диаграмд статистик дүн шинжилгээ хийжээ. Тэд хайж байв
- Суперовуляци илрүүлсэн диаграмм
- Супервюуляцын дараа дор хаяж 0,3-аар температурт дүрэгдэх
- Лусалын үе шатанд 5-аас 12 өдрийн хооронд гарч ирнэ
Суперовуляци илрүүлсэн жирэмсний бус диаграмм дээр 11 хувь нь суулгац суулгасан байна. Нөгөөтэйгүүр, жирэмсний эерэг графикын 23 хувь нь суулгацтай байсан. Тэдний статистикийг харахад жирэмсний үеийн 2-аас илүү удаа суулгац суулгах мэс засал хийжээ.
Хэрэв таны диаграммыг дүрсэлээгүй бол та дүгнэлт хийж чадахгүй. Жирэмсний BBT-ийн диаграммын ойролцоогоор 75 хувь нь буураагүй байна. Жирэмсэн эмэгтэйн ихэнх нь дүрэхгүй байсан.
Хэрэв та дусал байгаа бол жирэмсэн үү? Үгүй. Дивер нь жирэмсний бус диаграмд үзэгдэв.
Жирэмсэн үедээ нэг өдрийн температур буурах магадлал өндөр байгаа ч энэ нь жирэмсэн болохын баталгаа болохгүй юм.
Зарим эмэгтэйчүүд долоо хоногт бараг л сар бүр төөрөлддөг.
Суулгах шалтгаан юу вэ?
Хэдийгээр энэ нэрийг үл харгалзан үр хөврөл суулгацыг температурын түр зуурын уналтанд хүргэдэг эсэхийг бид мэдэхгүй байна. Жирэмсний бус диаграммыг дүрснээс нь харахад жирэмслэх боломжгүй байж болох тул энэ нь магадгүй тийм биш юм.
Нэг онол нь гормоны дааврыг дааврын түвшинд хүргэдэг. Эстроген нь таны мөчлөгийн үеэр хоёр удаа ордог. Эхний (болон хамгийн том) өсөлт Суперовуляци болохоос өмнө тохиолддог. Энэ эстрогений өсөлт нь үржил шимтэй умайн хүзүүний салст , бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг . Лиффал фазаар дамжин өнгөрөх дундад хоёр дахь давалгаа бий. (Luteal үе шат нь өндгөвчний дараа дараачийн хүлээгдэж буй хугацаанаас өмнө). Энэ өсөлт нь эхнийх шиг тийм өндөр биш боловч энэ нь чухал хэвээр байна.
Прогестерон таны биеийн температурыг нэмэгдүүлдэгийг санаарай? Эстроген нь сөрөг нөлөөтэй байдаг. Энэ нь таны температурыг бууруулдаг. Эстрогений хоёрдогч өсөлт нь зарим эмэгтэйчүүд суулгацыг уналттай байлгах явдал байж болох юм.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эстрогений түвшин өндөр байна. Энэ нь температурын бууралт нь жирэмсний графикаас илүү олон удаа илэрдэг шалтгааныг тайлбарлаж болох юм. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн бус эмэгтэйчүүд лабаллын үе шатанд хоёрдогч эстрогений өсөлтийг авдаг. Энэ нь яагаад жирэмсний бус диаграмм дээр дүр төрхтэй байгааг тайлбарладаг.
Үүнээс гадна, зарим эмэгтэйчүүд ovulate хийхээс өмнөх өдрийн температурт дүрж байгааг анзаардаг. Энэ нь эстрогений улмаас бас байж болно. Энэ тохиолдолд дусал нь эстрогений өмнөх дөнгөж эхэлдэг эстрогений өсөлтөөс үүдэлтэй байдаг.
Мастеллаас ирсэн үг
Жирэмсэн бол суулгац суулгах нь илүү магадлалтай ч жирэмсний найдвартай шинж тэмдэг биш юм. Ерөнхийдөө бол таны бие махбодын температурын хүснэгт нь жирэмсэлж байгаа бол ямар ч баталгааг танд өгч чадахгүй . Та жирэмсний тестийг заавал мэдэх шаардлагатай.
Хэрэв та суулгацыг хайж байгаа бол хөгжилтэй байх болно, гэхдээ хэрэв танд байхгүй бол итгэл найдвараа дээшлүүлэх шалтгаан байхгүй.
Эх сурвалж:
> Сунгах судалгаа. FertilityFriend.com. https://www.fertilityfriend.com/Faqs/Implantation-dip-study.html.