Бага насны хүүхдийн биеийн тамирын номууд

KidsHealth.org-ийн мэдээлснээр, хүүхдүүд өдөр бүр биеийн хөдөлгөөнийг хагас цаг хагасаар шаарддаг. Хүүхэд энэ насны нэлээд хөдөлгөөнтэй, идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулдаг боловч биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хэвшүүлэх, эрүүл ёс заншлыг хөхиүлэн дэмжих нь чухал юм. Эдгээр номнууд нь танай хүүхдийн шинэ үгсийн сан, ухагдахуун, хөдөлгөөний хөдөлгөөн, биеийн хөдөлгөөнийг чухал болгох болно.

Lucy Cousins-ийн "Maisy's Nature Walk"

Mayte Torres / Getty Images-ийн авсан зураг

Энэ бол PBS дээр алдартай хүүхдүүдийн Maisy дээр суурилсан өнгөлөг номын самбар юм. Энэ нь таны хөлнөөс харж болох янз бүрийн үзэмжийг илрүүлэхийн тулд таны хөлд орж болно. Энэ бол байгаль орчинд ээлтэй алхах эсвэл блок орчим алхахаас өмнө та болон танай хүүхдүүдийг харж ажиглах боломжтой зүйлсийг танилцуулах сайхан арга юм.

Эрик Карлын "Толгой руугаа явсан нь"

Энэ номыг зохиогч Эрик Карл гэдэг нэртэй хэв маягаараа өнгөлөг баатруудаар дүрсэлсэн байдаг. Энэ нь уншигчид амьтдад янз бүрийн хөдөлгөөн хийхийг дэмждэг. Чи бага насныхаа өмнө уншиж уншсан байх магадлалтай. Энэ номны хэд хэдэн хувилбар байгаа бөгөөд үүнд таны хөлд орж буй бяцхан номыг багтаасан Том ном багтсан. Удирдах зөвлөлийн ном нь удаан эдэлгээтэй, бат бөх бөгөөд таны хөлд орж буй хүн таны хяналтанд байх шаардлагагүй болно.

"Чи явах уу!" Марла Фаззи

Энэ ном нь хэрхэн яаж алхах талаар сурахад ихээхэн инээдтэй санагдана. 1 настай хүүхдүүдийг зураг дээр харах дуртай байдаг бол 2 настай хүүхдүүд нь энэ номыг таньж мэдэн, хошин шогийг ойлгох болно. Магадгүй та энэ хүүхэдтэйгээ харьцахдаа гар утсаа ашиглан чанга дуугаар инээж байх болно.

Энэ ном үнэхээр шинэ зүйл хийхийг хүсч буй хүүхдэд усан сэлэх, гурван дугуйгаар унах, бөмбөгийг барьж авах гэх мэт хүүхдэд уншиж өгөх нь төгс төгөлдөр гэж би боддог. Учир нь та "Гэвч хичнээн хэцүү байснаа санаж байна уу? Та үүнийг хийсэн!" Энэ нь бага зэрэг аймаар, хүнд хэцүү мэт санагдах үед хүүхдүүдээ тарихад хэтэрхий эрт байна.

"Надтай хамт бүжиглэ" Бага Чарлз Смит

Энэ номонд хоёр хүүхэд нь хотоор дамжин бүжиглэж бүжиглэдэг. Хvvхдvvд нь хvvхдvvд, хєгжмийн зохиолч, хєгжмийн зохиолч, хєгжмийн зохиолч, уран бvтээлч, хєгжмийн зохиолч, уран бvтээлч хvмvvжvvлэгч, хєгжимчин, хєгжимчин, хєгжимч,

Хэрвээ таны хүүхэд энэ номонд дуртай бөгөөд ховилд хүрэхийг хүсч байгаа бол Бага С. Чарлз Смит өөр номыг сонгоно уу. "Baseball тоглуулъя!" Эдгээр бүх гурван номнууд нь Super Sturdy Picture Books юм. Энэ нь таны хүүхэд уншихад бэлэн болсны дараа таны хүүхэд насны хүүхэд байх болно.

Wendy S. Masi-ийн "Toddler Play"

Энэ ном нь Gymboree, биеийн тамирын үйл ажиллагааг дэмжсэн хүүхдийн хувцасны компани юм. Энэ нь таны хүүхдэд унших ном биш, харин эцэг эхэд нь таны хүүхэдтэй хийх 100 өөр хөдөлгөөнийг багтаасан ном юм. Энэ нь таны хүүхэд хөлбөмбөгт дургүй байх гэсэн үг биш юм. Энэ нь эцэг эх, хүүхдүүдийн үйл ажиллагааг харуулсан гэрэл зургуудаар дүүрэн байдаг. Хүүхэдтэйгээ хийх шинэ зүйлсийг төлөвлөхөд ашигла. Өдөржингөө идэвхитэй үйлдэл хийхэд маш тохиромжтой.

"Hop, Skip & Jump" -аар Никола Түвворт

Энэ ном нь бие махбодийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүүхдүүдийн зургийг дүүрэн байдаг. Энэ бол залуучуудын хувьд тэдний үйл ажиллагаатай хослуулж эхлэх сайхан боломж юм. Хуучны бага насны хүүхдүүд номонд ч бас сэтгэл ханамжтай байдаг бөгөөд та хүүхдүүдийг хуудсан дээрх хүүхдүүдийг дуурайж, эсвэл хүүхдүүдтэйгээ уншиж байхдаа үйлдэх үйлдлийг харуулах замаар хүүхдүүдийн тухай ойлголтыг өргөжүүлж болно.

Salina Yoon-ийн "хөл бөмбөг"

Энэ самбар нь урд талдаа том, бүдүүлэг хөл бөмбөгийн бөмбөгтэй бөгөөд спорттой холбоотой үгсийг дүрсэлж, танилцуулах дүрсүүдтэй байдаг. Манай нутагт хөлбөмбөгийн лигүүд 2 нас хүртэл бага насны хүүхдийг хүлээн авч эхэлдэг. Тиймээс хэрэв та спортоо эхлэхэд (эсвэл спортоор хичээллэхийг хүссэн зүйлээ эхлэх гэж байгаа бол) энэ номыг унших эсвэл ижил төстэй спортын номыг уншихад тань туслах болно. урд талдаа байгаа бүх гоёл чимэглэлийн хүүхэд. Зохиолч Salina Yoon-ийн нэгэн адил номыг "Хөлбөмбөг" гэж нэрлэдэг. Yoon-ийн номнууд хүүхдийнхээ үгсийн санг өргөжүүлэх, бэхжүүлэхийн тулд ямар нэгэн мэдрэхүйн өдөөлтийг ашигладаг.